КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ПОЗАВТРАКАЛА Я СЕГОДНЯ ПАРОЙ ЯИЦ В МЕШОЧЕК С ДВУМЯ КУСКАМИ ХЛЕБА С МАСЛОМ И ПОСЕТИЛО МЕНЯ ЖЕЛАНИЕ ОСТАВШИЙСЯ ДЕНЬ ПРОВЕСТИ НА МОЛОКОЧАЕ, В ОБЩЕМ,    +4
описание   +3
Привет всем еще раз!!! Позавтракала я сегодня парой яиц в мешочек с двумя кусками хлеба с маслом и посетило меня желание оставшийся день провести на молокочае, в общем, заварила сразу на литре молока кастрюльку)))Уд мне Всем хороших отвесов!!!
рацион   +2
в течении дня: Молокочай на 2,5% молоке с имбирем- 500.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 102.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.2 кг
вода: 42.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 678 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +48
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 79.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +321 -102 20.04.2024» +3
+1
Классика +4141 -2 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Шмидт +3591 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Mmdms +1308 -29 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +3
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
KissЮлик +3713 +2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Классика +4141 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
liliya26 +1143 -35 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Mmdms +1308 -29 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Mmdms +1308 -29 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Д@ШуткА +2692 +62 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
I am +2664 -28 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5
OченьBезучая +471 -2 вселеная меня любит!» +3
+2
I am +2664 -28 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Mmdms +1308 -29 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
KissЮлик +3713 +2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +3
Классика +4141 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
новая_я_) +1064 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +4
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +2
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт +3591 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +3591 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +3
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Совушка ДВ +4120 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +3713 +2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +19
+17
Маво4ка +565 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Совушка ДВ +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Лисёночек 68 +1185 -35 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Шмидт +3591 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Mmdms +1308 -29 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Истина +286 -28 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
что планируете делать на майских праздниках? » 25
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»