вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3534 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня большая скидка в магазине “Мегуми“ на корейские бренды. Минус 30% Очень хочу посмотреть себе антивозрастной крем с улиточным составом. Ну и так по-мелочам. От меня этот магазин в 2 остановках. Пойду пешком. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
-
рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 360 )
спасибо Ваш голос принятвес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 
100
-
Если вы редко ходите, то не гонитесь за скоростью и не старайтесь быстрее переходить к более сложным видам ходьбы (например, по лестнице). Сначала ходите с небольшой скоростью , чтоб организм мог адаптироваться к этим занятиям и не испытывал лишнего стресса.
вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3884 110 
120
- как вам такие джинсы?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
входСтройная
+1266  +41
|
17.04.2024» |
 +1   |
Миссис Дарси
+2601  -2
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19 +16 |
| Классика
+3969 +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
Винга
+254 +41
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| I am
+2546 +41
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2548 -53
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
Глаша64
+315 +41
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| Лисёночек 68
+1128 +47
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Классика
+3969 +1
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| Классика
+3969 +1
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| Классика
+3969 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| Д@ШуткА
+2548 -53
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
Mirlona
+315 +1
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| KissЮлик
+3534 -1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Лисёночек 68
+1128 +47
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Olgadobro
+301 +41
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Шмидт
+3409 +47
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Классика
+3969 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| I am
+2546 +41
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| I am
+2546 +41
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Эйва Шекер
+2637 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+1203 +41
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Аленька26
+4484 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Svetlanкa
+4024 -1
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
 |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |