вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): Я конечно молодец, но у моей подруги по 12 км в день ходьбы... Я-бы свалилась замертво |
| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Я знаю, по какой формуле рассчитывается необходимое употребление воды. Но когда твой вес больше 100, то возникают нереальные цифры. Я поняла, что в этом случае нужно использовать другую схему,согласно которой количество воды зависит от съеденных на день калорий. Допус в день съедается 1200 ккал.Значит, необходимо выпить 1200 мл воды, и пол-литра сверху. Вышепе объёмы воды это усреднённые значения.На практике всё может оказаться по-другому.Напр диабетикам, и тем кто имеет проблемы с сердечно-сосуди системы,нельзя употреблять столько воды.Поэтому им нужно будет подстраиваться под требования своего организма с учетом имеющихся заболеваний. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ароматерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
ну у тебя стопа болит, тебе это не нужно
-
ответ для: Svetlanкa
Сможешь, просто к этому постепенно надо подходить.Svetlanкa писал(а): Вот 1,5-2 л воды я выпить могу, наверноевес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 
120
-
ответ для: Svetlanкa
Вот я же говорила, что не останется незамеченнымSvetlanкa писал(а): рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 3 доверяю: 1005 спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса
-
ответ для: Самая любиммая
И от Светушки большое мерси!!Самая любиммая писал(а): рейтинг доверия Svetlanкa от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 2 доверяю: 1590 спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Svetlanкa
Я конечно молодец, но у моей подруги по 12 км в день ходьбы... Я-бы свалилась замертвоSvetlanкa писал(а): молодчинавес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
молодчинаСовушка ДВ писал(а): А я ещё выходила, немного так сказать догуливала. В итоге 11500 шагов.вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
А я ещё выходила, немного так сказать догуливала. В итоге 11500 шагов.Svetlanкa писал(а): спасибо. Сейчас пару часов поработаю и приду в дневничкивес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Самая любиммая
спасибо. Сейчас пару часов поработаю и приду в дневнички)))))))))))Самая любиммая писал(а): рейтинг доверия Svetlanкa от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 2 доверяю: 1590 спасибо Ваш голос принятвес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
рейтинг доверия Svetlanкa от других участницSvetlanкa писал(а): ой, ниже рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 3 доверяю: 1005 спасибо Ваш голос принят
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 1590 )
спасибо Ваш голос принятвес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
ой, ниже
рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 3 доверяю: 1005 )
спасибо Ваш голос принятвес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 3 доверяю: 1005 )
спасибо Ваш голос принятвес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
входKissЮлик
+4758  +6
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
 +1   |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+27 +13 |
Шмидт
+4681 +1
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Лисёночек 68
+1551 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
OченьBезучая
+548 +1
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
Хотюшка
+508 +1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| liliya26
+1460 +6
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| Шмидт
+4681 +1
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
Svetlanкa
+5456  -3
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+33+12 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+46+12 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+14+10 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+15+8 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+46+12 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+15+8 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+37+16 |
| Mmdms
+1693 +1
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
Mirlona
+386 +2
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Ринуся
+591 +6
|
вернулись мз мурманска»
|
+6+15 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+23+7 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+22+11 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+29+9 |
| Шмидт
+4681 +1
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+4758 +6
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Миссис Дарси
+3252 +6
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+24+17 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+26+22 |
| ЯРыба@
+1629 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+31+12 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+24+16 |
Sparkl star
+168 +5
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
BuketSireni
+190 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+9+3 |
| Шмидт
+4681 +1
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| SSS112
+1580 +5
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Шмидт
+4681 +1
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+8 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+18+6 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Ш@хиризада
+200 +6
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+12+10 |
| Совушка ДВ
+5221 +5
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+26+15 |
| Миссис Дарси
+3252 +6
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+29+22 |
| Аленька26
+5811 +1
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| Svetlanкa
+5456 -3
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| oxyd
+178 -1
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
 |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 12 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 16 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 24 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 42 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 45 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 24 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 17 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 27 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 11 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 265 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 50 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 35 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 27 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 26 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 9 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
как вам такой прикид? » | 23 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 47 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 |
|
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 76 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 25 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 28 |
|
оцените внешность? » | 22 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 40 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 17 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 20 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 5 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 57 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 10 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 102 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 13 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 29 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 34 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 20 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 74 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 84 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 121 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- все диеты»
- ты умеешь подать себя? излучаешь ослепительное обаяние?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |