КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 17.05.21 СЯДЬТЕ И ЗАКИНЬТЕ НОГУ НА НОГУ.    +5
описание   +4
Сядьте и закиньте ногу на ногу. Расположите горизонтально четыре пальца правой руки на верхней ноге, чуть ниже коленной чашечки. Указательным пальцем левой руки нащупайте на голени точку желудка, которая находится сразу ниже ногтя мизинца вашей правой руки. Эта точка символизирует живот, массируйте ее в течение трех минут.
рацион   +3
конфеты шоколадные- 15.00 гр Одна из главных точек для подавления аппетита находится между верхней губой и носом. Поместите большой палец руки ПОД верхнюю губу, а указательный на ее внешней стороне. Выполняйте массаж точки с некоторым давлением в течение нескольких минут – это позволит вам значительно уменьшить аппетит.
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 70%»
спорт   +3
вес: 105.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 47.6 кг
вода: 43.93 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 120 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Определите самую объемную часть голени и приступайте к ее массированию со средним давлением, используя средний палец руки. Эта точка является одной из тех, которые вы можете массировать незаметно, находясь в компании коллег по работе или друзей.
сожгла: 426 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +58
голоса: +26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1171 +9 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +5085 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Классика +5864 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Шмидт +5085 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5756 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



babenfuhrer +74 +9 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


KissЮлик +5756 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Эйва Шекер сейчас на сайте +3927 +13 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Эйва Шекер сейчас на сайте +3927 +13 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Классика +5864 +1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



ЯРыба@ +2028 +9 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



ruzannacat +144 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5756 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Olgadobro +449 +1 26.03.2024» +8
+7



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5864 +1 вот такие желания)» +8
+27



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт +5085 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5756 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Olgadobro +449 +1 27.03.2024» +6
+9




Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Классика +5864 +1 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер сейчас на сайте +3927 +13 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер сейчас на сайте +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Эйва Шекер сейчас на сайте +3927 +13 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Классика +5864 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
с какими людьми вам скучно? » 72
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
покажите фото своих обручальных колец. » 18
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»