вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Отвес мизерный у меня всего 150 грамм, как говориться курам на смех. не серьёзно всё это с моей стороны, организм жадный до отдачи веса, привесило прилично, а теперь не хочет отвесикми радовать, нет, он как бы радует, но слишком маленькие. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: бассейн ванночка для ног акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
всем желаю хороших отвесиков и желанного веса!
вес 80.8 кг съела 956 к сожгла 3097 к баллы 3558 80 
90
входСтройная
+1235  +63
|
15.04.2024» |
 +1 +2 |
KissЮлик
+3146  -43
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17   |
| Стройная
+1235 +63
|
15.04.2024» |
+1+2 |
OченьBезучая
+377 -43
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Mmdms
+1074 -32
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
Roberta
+1018 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
Шмидт
+3012 +2
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
Аленька26
+3920 +2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+15 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| Классика
+3558 -2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| ЯРыба@
+1069 +63
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+17 |
| Шмидт
+3012 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+8+14 |
| Аленька26
+3920 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
Тили
+486 -1
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1178 -32
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| KissЮлик
+3146 -43
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+3516 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| Svetlanкa
+3516 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| BuketSireni
+46 +1
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Прометей
+1894 +63
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+1+6 |
| OченьBезучая
+377 -43
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| новая_я_)
+842 +71
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Планет@
+1314 -32
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+6+5 |
| Классика
+3558 -2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Шмидт
+3012 +2
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| Шмидт
+3012 +2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Маво4ка
+369 +63
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+8+19 |
| OченьBезучая
+377 -43
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Шмидт
+3012 +2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| ЯНА без
+911 +1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| BuketSireni
+46 +1
|
продолжаю в том же духе:)» |
+5+1 |
| Аленька26
+3920 +2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Лисёночек 68
+996 +71
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Шмидт
+3012 +2
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Eve-Lina
+1019 -43
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Шмидт
+3012 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
62 кг,к 8
+90 +63
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| KissЮлик
+3146 -43
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Roberta
+1018 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Классика
+3558 -2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+23 |
| Шмидт
+3012 +2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Прометей
+1894 +63
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Стройная
+1235 +63
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3012 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Mirlona
+286 +1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
 |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 21 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 34 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- все диеты»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- к поиску работы подходишь очень серьезно или рассчитываешь на стороннюю помощь?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- в любой ситуации остаешься хладнокровной или тебе важен интим?»
- ты умеешь преподнести себя или принижаешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |