Привет всем что-то я сегодня снова рассопливилась, как никогда, аж самой страшно. ничего не помогает (((всем крепкого здоровья

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Svetlanкa 13.01.21

ПРИВЕТ ВСЕМ ЧТО-ТО Я СЕГОДНЯ СНОВА РАССОПЛИВИЛАСЬ, КАК НИКОГДА, АЖ САМОЙ СТРАШНО. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ (((ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ

описание

Привет всем Что-то я сегодня снова рассопливилась, как никогда, аж самой страшно. Ничего не помогает ((( Всем крепкого здоровья

рацион

корица- 1.00 гр, Кефир 2,5%- 140.00 гр, Печенье овсяное с шоколадной крошкой- 30.00 гр Все идёт по плану

разгрузочные дни»

спорт

вес: 112.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.6 кг
вода: 49.96 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.

нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану

сожгла: 704 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5

статистика

просмотры: +37
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 88.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

« sss112
13.01.21 15:20

Выздоравливай

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Аленька26 +4524 -1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+64 +15
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
BuketSireni +107 -1	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Шмидт +3498 -1	любителям класического фэнтези»	+9 +12
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Совушка ДВ +3918 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+36 +17
Olgadobro +310 +68	18.04.2024»	+7 +6
Алекс74 +145 -24	пахистахис и ксю»	+3
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Шмидт +3498 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+44 +20
KissЮлик +3623 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+12 +17
ЯРыба@ +1227 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
Шмидт +3498 -1	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Совушка ДВ +3918 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+27 +13
Эйва Шекер +2726 +1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Шмидт +3498 -1	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Совушка ДВ +3918 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+15 +15
Совушка ДВ +3918 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+33 +14
Аленька26 +4524 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
KissЮлик +3623 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
Тили +571 -24	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Классика +4079 +3	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+1 +15
Совушка ДВ +3918 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Шмидт +3498 -1	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12

Классика +4079 +3	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32
Mmdms +1254 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+13 +15
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+3 +6
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
KissЮлик +3623 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+13 +17
Эйва Шекер +2726 +1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+1 +2
новая_я_) +1004 +1	надо раскачиваться»	+22 +17
Совушка ДВ +3918 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+26 +12
Аленька26 +4524 -1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+48 +25
Аленька26 +4524 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
Аленька26 +4524 -1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+44 +17
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+14 +17
Тили +571 -24	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Mmdms +1254 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+10 +5
Совушка ДВ +3918 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Шмидт +3498 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+1 +3
Mmdms +1254 -1	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+9 +11
Классика +4079 +3	коротко и по делу»	+2 +20
Совушка ДВ +3918 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+52 +9
KissЮлик +3623 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+21 +18
OLIVOCHKA))) +1340 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. »	2
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	как вам оформление ленты? »	29
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102

	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? »	14
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	100

	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	как вам такое платье? »	16
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	танцевальный батл! за кого голосуете? »	36
	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	фото, как из журнала! »	26
	кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? »	14
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к »	3
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	как сумочка? нравится? хорошая? »	21
	почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение »	14
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	вам нравятся такие ремни? »	8
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	как вам? хорошие фото? »	38
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? »	22
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	тут проходит формат фото png? »	2
	хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? »	32
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации »	12
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»