вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Надо вылезать из под одеяла.ванну принять.по дому что нибудь полелать.рыбу вчера достала размораживаться приготовить.мне достанется одна рыбка из двух.вторую кошка отберёт .у меня их четверо,но рыбу ест только одна.я конечно всем предложу.но не думаю,что станут есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15 | ||||||
|
Аленька26 +7320 -2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
ЯРыба@ +1958 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5624 -2 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Эйва Шекер +3883 +35 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
I am +3666 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
KissЮлик +5575 +4 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Аленька26 +7320 -2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
KissЮлик +5575 +4 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Mmdms +1856 +22 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
er5o4t43pfp4 +172 +35 | треня» |
+4 +2 |
Классика +5624 -2 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
I am +3666 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Mmdms +1856 +22 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +3409 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +3409 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
babenfuhrer +74 +22 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3409 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
KissЮлик +5575 +4 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
KissЮлик +5575 +4 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Аленька26 +7320 -2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
OLIVOCHKA))) +2380 +22 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Шмидт +4914 +4 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Классика +5624 -2 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
er5o4t43pfp4 +172 +35 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +3421 -69 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
vfqjh +282 +22 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Sparkl star +131 -69 | немного похудела» |
+5 +2 |
I am +3666 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
KissЮлик +5575 +4 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Классика +5624 -2 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Классика +5624 -2 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
SSS112 +1842 -69 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +5 |
Ш@хиризада +282 +34 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Шмидт +4914 +4 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Аленька26 +7320 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Д@ШуткА +3409 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Тили +834 +34 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Аленька26 +7320 -2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Д@ШуткА +3409 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
как вам образ? » | 9 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » | 37 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
как вам макияж? » | 13 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 |
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- все диеты»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |