начало

• «   svetlanкa
  19.09.20 20:37

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): Даже похудеть до 80 это уже - 30 кг, станет полегче.

  Мась, мы все умные и вообще замечательные, когда советы даем другим...

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   svetlanкa
  19.09.20 20:36

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): Можно отказаться на год от отдыха, но все таки вылечить спину. Тут конечно у каждого свои приоритеты, но здоровье должно быть важнее новых впечатлений.

  Наверное, но я пока не готова...

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   -мася-
  19.09.20 20:35

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Даже похудеть до 80 это уже - 30 кг, станет полегче.

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  
• как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а
• как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
• можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
• парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
• фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
• «   -мася-
  19.09.20 20:34

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Можно отказаться на год от отдыха, но все таки вылечить спину. Тут конечно у каждого свои приоритеты, но здоровье должно быть важнее новых впечатлений.

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  
• «   svetlanкa
  19.09.20 20:31

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): Но сейчас это не для красоты, а чтобы жить нормально и не страдать от болей в спине. Тебе хотя бы до 70 кг надо похудеть. Это не быстро, но возможно.

  по мнению врача мой минимальный вес должен быть 75-80 по костяку. Но с моей спиной другой вопрос, это верх, от походов и тяжелых рюкзаков деформирован с юности.

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   svetlanкa
  19.09.20 20:29

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): Безрезультатно?

  Абсолютно. У меня в грудном отделе (между лопаьок) грыжи уходят внутрь, а там спина не гнется, никак, тем более в нужную мне сторону. Надо делать новое МРТ и ехать в Бурназяна, если и способны их удалить, то только у них, но скорее невозможно. Но тогда хоть обезболить бы. Только я времени на себя не нахожу сейчас... ,(Да и денег)

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   -мася-
  19.09.20 20:28

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): это всегда мне было нужно...

  
  Но сейчас это не для красоты, а чтобы жить нормально и не страдать от болей в спине. Тебе хотя бы до 70 кг надо похудеть. Это не быстро, но возможно.

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  
• «   svetlanкa
  19.09.20 20:27

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): И худеть нужно

  это всегда мне было нужно...

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   -мася-
  19.09.20 20:26

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ходила

  
  Безрезультатно?

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  
• «   svetlanкa
  19.09.20 20:25

  »
  ответ для: -Мася-

  -Мася- писал(а): К остеопату бы тебе

  ходила

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5316
  90		100

  
  
• «   -мася-
  19.09.20 19:02

  »
  Заболевания позвоночника, обусловленные лишним весом, нарастают, подобно снежному кому. Чем больше становится масса тела, тем ярче проявляется патология. Вот лишь некоторые, самые распространённые из них:
  пояснично-крестцовый радикулит;
  грыжа позвоночника — смещение межпозвонкового диска разрыв фиброзного кольца воспаление нервных корешков;
  спондилоартроз — дегенерация межпозвоночных суставов;
  ишиас — воспаление седалищного нерва;
  лордоз, кифоз, сколиоз — искривления позвоночного столба;
  остеохондроз — дегенерация костной, суставной, хрящевой тканей;
  протрузия — смещение шейных позвонков;
  спондилез — разрастание костной ткани вокруг позвонков.
  Особенно опасен лишний вес при грыже позвоночника, которая под его воздействием и при отсутствии необходимого лечения разрастается и может сместиться. Её последствия:
  абсолютный пролапс диска, когда защемляются нервные корешки, — хромота может остаться на всю жизнь;
  секвестрация, когда диск выпадает в спинномозговой канал, — приводит к неподвижности в области спины и нижней конечности, есть риск инвалидности.

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  
• «   -мася-
  19.09.20 19:01

  »
  Мнение врачей.
  Специалисты, занимающиеся заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сравнивают каждые 5 кг лишнего веса с травмой средней тяжести для позвоночника.

  вес 47.3 кг
  40		50

  
  

начало