КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 16.07.20 НАПЛАНИРОВАЛА СЕБЕ ДЕЛ, САМЫЕ ВАЖНЫЕ - ЭТО ТРЕНИРОВКА, ЧТЕНИЕ И ПРОГУЛКА С СЕМЬЕЙ. ЕСТЬ НЕ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ, НО НУЖНЫЕ - ЭТО ДЕЛА ПО ДОМУ, ГЛАЖКА И ПОЛЫ, НУ ЕСТЬ ЕЩЕ ПРИГОТОВИТЬ    
описание   +1
Напланировала себе дел, самые важные - это тренировка, чтение и прогулка с семьей. Есть не очень важные, но нужные - это дела по дому, глажка и полы, ну есть еще приготовить ужин, но мне так не хочется
рацион   
ужин: куриная грудка- 80.00 гр, кабачок- 200.00 гр мой то ужин готов, остатки от вчерашнего
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, чтение - 30 мин, глажение - 25 мин, кардио - 40 мин надо шаги нахаживать, а то в обед жарко было
сожгла: 323 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +49
голоса: +1

начало

  • «   bsv
    16.07.20 16:38

    ответ для: margonika

    margonika писал(а): вы туда вдвоем, или рядом еще один
    ХитрО
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

  • «   bsv
    16.07.20 16:37

    ответ для: margonika

    margonika писал(а): правильно и мальчик и девочка помогать должны. Я о том, что дочка всегда позвонит, узнает как дела, хотя все от воспитания зависит. Я вот мужу напоминаю, чтобы он маме звонил
    Это да, я тоже мужу напоминаю, а еще даты, ладно хоть себе внесла сразу в телефон, потому что у него родни огого не в пример моей семье. Их только детей трое, а у детей уже свои дети, плюс близко общаются с двоюродными, а тетей и дядей так вообще даже не пыталась запомнить, тут хоть бы в ближайших не запутаться. Племяшке на годик собирали самых близких и было 30 человек . Сыну год когда справляли тоже около 40 было, и это не все, часть уехала работать в Польшу, просто не смогли приехать. Да, в этом плане девочки более ответственные что ли. Но в воспитании свои развлечения у девах, я свое детство отрочество помню, ох несладко маме пришлось
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

  • «   margonika
    16.07.20 16:34

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): Кажется, он нацелился на мой гамак и сам
    вы туда вдвоем, или рядом еще один
    вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
    70
              
    80

  • «   margonika
    16.07.20 16:34

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): О как. Мне тоже говорят, родишь девочку помощница будет, я офигеваю. То есть мальчика родила, чтоб радоваться, а девочка, чтоб помогала. Это чего ж ее по причине пола сразу в рабыни Изауры записывать. Так что будут вкалывать оба одинаково, а я буду лежать в гамаке с опахалом Правда муж сказал закатить губу.
    правильно и мальчик и девочка помогать должны. Я о том, что дочка всегда позвонит, узнает как дела, хотя все от воспитания зависит. Я вот мужу напоминаю, чтобы он маме звонил
    вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
    70
              
    80

  • «   bsv
    16.07.20 16:32
    Кажется, он нацелился на мой гамак и сам
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

  • «   bsv
    16.07.20 16:31

    ответ для: margonika

    margonika писал(а): У меня сестра тоже сначала мальчика родила, хотела и второго мальчика, а сейчас на девочку не нарадуется
    О как. Мне тоже говорят, родишь девочку помощница будет, я офигеваю. То есть мальчика родила, чтоб радоваться, а девочка, чтоб помогала. Это чего ж ее по причине пола сразу в рабыни Изауры записывать. Так что будут вкалывать оба одинаково, а я буду лежать в гамаке с опахалом Правда муж сказал закатить губу.
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

  • «   margonika
    16.07.20 16:28

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): деваху , хотела пацана, но девочка тоже неплохо, будет полный комплект
    У меня сестра тоже сначала мальчика родила, хотела и второго мальчика, а сейчас на девочку не нарадуется
    вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
    70
              
    80

  • «   margonika
    16.07.20 16:27

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): деваху , хотела пацана, но девочка тоже неплохо, будет полный комплект
    девочка это чудо, это всегда с мамой. Мальчики уходят к девочкам
    вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
    70
              
    80

  • «   bsv
    16.07.20 16:26

    ответ для: margonika

    margonika писал(а): Ну тебе то можно и полениться, кого ждете?
    деваху , хотела пацана, но девочка тоже неплохо, будет полный комплект
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

  • «   margonika
    16.07.20 15:05

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): Я отдала сына родителям в 9, сижу в комп туплю, то на гале, то в ютьюбе, нет чтоб поспать и отдохнуть. А уже на секундочку 14:43. Из плюсов - сварила супчик гороховый и макароны. Ну и поела три раза . Так что прогулка была бы кстати, но вот не тянет без ребятенка. Так что завтра гулять будем Полы тоже решила мужу сплавить, он сказал у него плановая уборка завтра, вот и отлично, а мы планово слиняем с сыном, шоб не мешать. Глажка тоже минусом, забила на постельное, вещи мои летние не мнутся, сыну все равно, что в песке возюкать, а муж сам себе гладит, когда берет чистое, а если уже носил, аккуратно на плечики, он не в пример мне - аккуратист. Правда я его называю тошнотиком
    Ну тебе то можно и полениться, кого ждете?
    вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к
    70
              
    80

  • «   bsv
    16.07.20 14:43
    Я отдала сына родителям в 9, сижу в комп туплю, то на гале, то в ютьюбе, нет чтоб поспать и отдохнуть. А уже на секундочку 14:43. Из плюсов - сварила супчик гороховый и макароны. Ну и поела три раза . Так что прогулка была бы кстати, но вот не тянет без ребятенка. Так что завтра гулять будем Полы тоже решила мужу сплавить, он сказал у него плановая уборка завтра, вот и отлично, а мы планово слиняем с сыном, шоб не мешать. Глажка тоже минусом, забила на постельное, вещи мои летние не мнутся, сыну все равно, что в песке возюкать, а муж сам себе гладит, когда берет чистое, а если уже носил, аккуратно на плечики, он не в пример мне - аккуратист. Правда я его называю тошнотиком
    вес 60.1 кг баллы 52
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Классика +4079 +2 надо доделать дело» +3
+13



Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +320 +1 16.04.2024» +3
+2

BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3642 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



KissЮлик +3642 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



OченьBезучая +456 -58 10 дней к себе.» +7
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 начало положено» +18
+9

Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



OченьBезучая +456 -58 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Тили +571 -45 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



KissЮлик +3642 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Классика +4079 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



OченьBезучая +456 -58 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Классика +4079 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +99 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото кто красивее? » 14
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото кто красивее? » 18
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»