Что-то мне сегодня так лениво всё делать, даже салат резать лень. но я возьму себя в руки и буду двигаться. ну вообще уже с утра мелкую в садик отправила, так что не совсем

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Шмидт 25.05.23

ЧТО-ТО МНЕ СЕГОДНЯ ТАК ЛЕНИВО ВСЁ ДЕЛАТЬ, ДАЖЕ САЛАТ РЕЗАТЬ ЛЕНЬ. НО Я ВОЗЬМУ СЕБЯ В РУКИ И БУДУ ДВИГАТЬСЯ. НУ ВООБЩЕ УЖЕ С УТРА МЕЛКУЮ В САДИК ОТПРАВИЛА, ТАК ЧТО НЕ СОВСЕМ

описание

Что-то мне сегодня так лениво всё делать, даже салат резать лень. Но я возьму себя в руки и буду двигаться. Ну вообще уже с утра мелкую в садик отправила, так что не совсем ленивка

рацион

салат овощной- 200.00 гр ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

разгрузочные дни»

спорт

вес: 94.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.5 кг
вода: 36.67 кг

хочу вес»

-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 240 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

сожгла: 547 ккал., сожгла за счет жиров: 133 ккал. (14 гр.)

процедуры

-: другое 10 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +45
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

« тили
25.05.23 09:32

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): Приятного аппетита!

вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 543

100

110

« новая_я_)
25.05.23 09:24

Хорошего дня

вес 62 кг баллы 937

60

70

« шмидт

25.05.23 08:49

Приятного аппетита!

вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1094 к баллы 3308

100

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3302 +9	сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»	+20 +16
Маво4ка +411 +15	жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»	+14 +15
Бусинка Кэт +1097 -1	сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до»	+1 +1
Д@ШуткА +2510 +1	14.04. советы по питанию:»	+5 +4
Аленька26 +4254 +1	№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»	+49 +21
Д@ШуткА +2510 +1	чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».»	+5 +5
13th Month	чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что»	+1 +3
Тающий_килог	минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.»	+3 +3
Миссис Дарси +2453 -87	доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.»	+2 +2
Маво4ка +411 +15	вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.»	+4 +7
Д@ШуткА +2510 +1	эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы»	+5 +13
Olgadobro +289 +7	15.04.2024»	+8 +9
Одуванчик69	приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый»	+2
Бусинка Кэт +1097 -1	надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую»	+4 +3
Шмидт +3302 +9	у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»	+11 +20
Винга +243 +8	14.04.2024»	+3 +1
Эйва Шекер +2587 +1	с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это»	+1
Д@ШуткА +2510 +1	15.04. восьмой день луного цикла:»	+2 +2
Шмидт +3302 +9	самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»	+8 +17
Эйва Шекер +2587 +1	доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это»	+1 +23
ЯНА без +957 -1	уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный»	+2 +7
Эйва Шекер +2587 +1	съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что»	+1
KissЮлик +3398 -2	вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»	+10 +18
I am +2448 +6	решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас»	+3 +7
Бусинка Кэт +1097 -1	надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали»	+4 +5
Шмидт +3302 +9	сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»	+13 +11

Глаша64 +313 +8	15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»	+7 +12
Аленька26 +4254 +1	№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»	+42 +12
Миссис Дарси +2453 -87	добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе»	+4 +7
Svetlanкa +3902 +7	привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»	+36 +12
I am +2448 +6	что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.»	+2 +2
Миссис Дарси +2453 -87	на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра»	+2 +10
Эйва Шекер +2587 +1	доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел»	+1
Шмидт +3302 +9	вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»	+11 +20
Д@ШуткА +2510 +1	14.04. рекомендуется:»	+5 +2
Совушка ДВ +3672 +1	15.04.2024 дневник номер 2»	+16 +6
Д@ШуткА +2510 +1	14.04. седьмой день луного цикла:»	+5 +6
I am +2448 +6	надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю»	+2 +3
Шмидт +3302 +9	приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»	+14 +17
Svetlanкa +3902 +7	привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»	+19 +23
I am +2448 +6	отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой»	+2 +11
Svetlanкa +3902 +7	привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»	+14 +14
KissЮлик +3398 -2	всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»	+14 +19
Тили +543 +1	15 апреля, понедельник. (6:43)»	+23 +5
Эйва Шекер +2587 +1	сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется»	+1
Аленька26 +4254 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»	+25 +17
Совушка ДВ +3672 +1	12.04.2024 дневник номер 5»	+88 +21
Шмидт +3302 +9	затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»	+27 +18
Д@ШуткА +2510 +1	день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать»	+2 +17
Mirlona +311 -6	15.04.2024»	+2
freyaa	15.04.2024»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23

	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	3
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144

	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	кто красивее? »	18
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	15
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	19
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	23
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	38
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	18
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	14
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	27
	как вам этот образ на весну? »	17
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	кто красивее? »	14
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	19
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	33
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	30
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»