вход
худеем вместе
хочу вес»
Трудящиеся одобряют
Даёшь 99!
| вес 75.5 кг съела 641 к сожгла 880 к баллы 195 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Взвесилась по просьбе трудящихся Как и думала, отвес совсем небольшой за 6 дней. Не дали мне до завтра дотерпеть, а то как было бы завтра минус пять кг А так теперь всего 700 гр Сегодня мой вес 101.800 Я довольна! Пере кольцо с безымянного пальца на средний. Вспомнила, что собиралась с 27-го января начинать делать разгрузки, но поняла, что я этого не хочу. Мне этого не надо. По крайней мере сейчас. Вес потихоньку уходит, расстаётся организм со своим жирком, так зачем я буду подвергать его стрессу, после которого он опять в себя будет приходить неделю. Пока так мне хорошо. Ем, что хочу, главное в калораж уложиться. Вер путём идём, товарищи! Даёшь двузначное число через 2 недели! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входШмидт
+3576  +12
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
 +14 +11   |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
ЯРыба@
+1272 +10
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
Совушка ДВ
+4088 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
Глаша64
+320 +10
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Классика
+4141 +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
Mirlona
+322
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
Эйва Шекер
+2764  -1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| I am
+2664 +10
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| I am
+2664 +10
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
Стройная
+1270 +10
|
17.04.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Классика
+4141 +1
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| I am
+2664 +10
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Классика
+4141 +1
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Olgadobro
+310 +10
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Классика
+4141 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
Винга
+257 +10
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Классика
+4141 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Svetlanкa
+4244 +12
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| ОльгаОля
+636
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| KissЮлик
+3703 +12
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
 |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 29 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 |
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |