КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 06.02.23 06.02.2023 ДНЕВНИК № 4    +4
описание   +4
Погода в Находке.. Солн погода в течение следующих 6 часов. Темпера с утра : Минус 11 градусов Темпе днём: до минус 1 градуса. Темпе воды: 3 градуса Влажно 68% Ветер: Северный до 3 мсек Магнитное поле: Небольшие возмущения.
рацион   +4
обед: Хлеб пшеничный бездрожжевой отру- 15.00 гр, сало- 12.00 гр, морковь- 25.00 гр, лук репчатый, луковица- 35.00 гр, кальмар- 120.00 гр, Курица отварная с кожей- 140.00 гр, щи- 220.00 гр Щи с квашенной капустой. Курица отварная.
разгрузочный день: моя разгрузка
ГИ: 23» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 111.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 59 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес»
грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
день: гимнастика (активная) - 25 мин Выполняю упражнения на шею. Растягиваю её. Выполняю наклоны.Выполняю упражнения от головокружения.
сожгла: 328 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
день: другое 25 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +37
голоса: +22
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +38 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Эйва Шекер +3417 +38 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Svetlanкa +5401 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Эйва Шекер +3417 +38 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Классика сейчас на сайте +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Совушка ДВ +5192 +38 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Маво4ка +944 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Винга +297 +38 доброе утро хорошей недели» +5
+8
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Д@ШуткА +3258 -50 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Svetlanкa +5401 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Совушка ДВ +5192 +38 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Совушка ДВ +5192 +38 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Шмидт сейчас на сайте +4657 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



Шмидт сейчас на сайте +4657 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Классика сейчас на сайте +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Эйва Шекер +3417 +38 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Маво4ка +944 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



I am +3318 -50 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
KissЮлик +4720 -65 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Ms Sosisa +44 +3 70.9 (-1 кг)» +2
+1

Шмидт сейчас на сайте +4657 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10



Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



SSS112 +1580 +38 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Миссис Дарси +3211 +46 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



KissЮлик +4720 -65 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3



Mmdms +1676 -50 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



Эйва Шекер +3417 +38 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Истина +363 +38 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3417 +38 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Совушка ДВ +5192 +38 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Шмидт сейчас на сайте +4657 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Совушка ДВ +5192 +38 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



KissЮлик +4720 -65 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
I am +3318 -50 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Тили +763 -12 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото кто красивее? » 14
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»