КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 30.11.22 ДАВНО Я НЕ ДЕЛАЛА ТЕСТ НА КЕТОЗ И ВООБЩЕ В ЭТОТ РАЗ Я ВХОДИЛА В НЕГО ПОСТЕПЕННО И БЕЗ ФАНАТИЗМА. ИСКЛЮЧИЛА ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ И ПРОСТО ПИТАЮСЬ ПО КЕТО. ВОТ СЕГОДНЯ    +3
описание   +1
Давно я не делала тест на кетоз и вообще в этот раз я входила в него постепенно и без фанатизма. Исключила продукты, которые нельзя и просто питаюсь по кето. Вот сегодня сделала тест и я в кетозе, но не глубоком. Да этого и достаточно, чтоб шел процесс похудения.
рацион   +1
завтрак: сыр домашний- 30.00 гр завтрак: сыр домашний-30 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ИН: 146%»
спорт   +1
вес: 98.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 39 кг
вода: 39.71 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
утро: пилатес, йога - 30 мин утро:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +28
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +765 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6



LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6



Д@ШуткА +3258 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2



Маво4ка +961 +2 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Маво4ка +961 +2 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Классика +5134 +3 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5



Стройная +1547 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4776 -29 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9



KissЮлик +4776 -29 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



Д@ШуткА +3258 -1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2



piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5



Д@ШуткА +3258 -1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2



Стройная +1547 -25 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 -25 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Аленька26 +5811 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12



Аленька26 +5811 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



Д@ШуткА +3258 -1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2



KissЮлик +4776 -29 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



Классика +5134 +3 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5



Соня 89 +1408 -25 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +961 +2 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14




piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1547 -25 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 -25 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2



Шмидт +4681 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10



Аленька26 +5811 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Шмидт +4681 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Аленька26 +5811 -1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



Соня 89 +1408 -25 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -25 24.04.2024» +5
+6



KissЮлик +4776 -29 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Соня 89 +1408 -25 24.04.2024» +1
+5



KissЮлик +4776 -29 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14



Olgadobro +358 -25 25.04.2024» +3
+6



Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18



Классика +5134 +3 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2



Соня 89 +1408 -25 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7

Стройная +1547 -25 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2



Стройная +1547 -25 23.04.2024 вторник» +1
+5



Sparkl star +168 -25 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
KissЮлик +4776 -29 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12



piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тут проходит формат фото png? » 2
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»