КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 30.11.22 СПАЛА СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО,НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ ВООБЩЕ,ОБЩИЙ СОН ПОЛУЧИЛСЯ 7 ЧАСОВ 38 МИНУТ.ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ОТЛИЧНО,ПОШЛА ЗАВАРЮ КОФЕ И НА РАБОТУ ПОБЕГУ БЕГОМ,У НАС С УТРА -25 ГРАДУСОВ.    +4
описание   +3
Спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вообще,общий сон получился 7 часов 38 минут.Для меня это отлично,пошла заварю кофе и на работу побегу бегом,у нас с утра -25 градусов.
рацион   +2
сметана 10 %- 30.00 гр, сыр адыгейский- 30.00 гр, капуста цветная вареная- 200.00 гр, яйцо- 30.00 гр Вкусная цветная капуста на второй завтрак.
разгрузочные дни»
ИН: 119%»
спорт   +1
вес: 94.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 37.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин На работу побегу быстрыми шагами,холодно.
сожгла: 90 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +40
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5133 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Эйва Шекер +3417 +5 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Миссис Дарси +3211 +6 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Ш@хиризада +189 +6 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
piyavkaE +530 +5 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Миссис Дарси +3211 +6 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
BuketSireni +187 +6 24.04.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Миссис Дарси +3211 +6 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5133 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +5133 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Д@ШуткА +3258 -83 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Маво4ка +944 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
KissЮлик +4720 +6 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Классика +5133 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1406 +5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Классика +5133 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Алекс74 +176 +5 пахистахис и ксю» +5
Классика +5133 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
I am +3318 +5 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Olgadobro +358 +5 23.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Миссис Дарси +3211 +6 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -83 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Шмидт сейчас на сайте +4659 +1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Классика +5133 +1 очень ответственый день» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Эйва Шекер +3417 +5 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото кто красивее? » 14
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото кто красивее? » 18
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»