КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 28.11.22 НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ БУДУ ДУМАТЬ, КАК ПИТАТЬСЯ ДАЛЬШЕ - ИЛИ ТАК ЖЕ, КАК СЕЙЧАС, ТОГДА НИ В ПЛЮС, НИ В МИНУС, ИЛИ ВСЁ ЖЕ С ОГРАНИЧЕНИЯМИ...    +5
описание   +5
На этой неделе буду думать, как питаться дальше - или так же, как сейчас, тогда ни в плюс, ни в минус, или всё же с ограничениями..
рацион   +1
яйца куриные вареные- 55.00 гр Здравствуйте!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Здравствуйте!
сожгла: 142 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Шмидт +4909 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 +7318 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Эйва Шекер +3883 +66 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Эйва Шекер +3883 +66 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Эйва Шекер +3883 +66 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Аленька26 +7318 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
I am +3666 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 +7318 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Глаша64 +517 -38 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



I am +3666 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



KissЮлик +5573 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Аленька26 +7318 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



liliya26 +1605 +65 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Birdie@ +229 +65 41 den» +2
+3
ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Эйва Шекер +3883 +66 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Соня 89 +1167 +51 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



KissЮлик +5573 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт +4909 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3883 +66 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7318 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



liliya26 +1605 +65 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6682 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт +4909 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
подскажите средство для роста ресниц! » 8
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото как вам макияж? » 13
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»