4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:13, медленный сон 2:37, находила вчера всего 1485 шагов и то это наверное уже тогда когда кашу варила.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884984

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 22.11.22

4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 8:13, МЕДЛЕННЫЙ СОН 2:37, НАХОДИЛА ВЧЕРА ВСЕГО 1485 ШАГОВ И ТО ЭТО НАВЕРНОЕ УЖЕ ТОГДА КОГДА КАШУ ВАРИЛА.

описание

рацион

обед: колбаски гриль ярче- 200.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочный день

спорт

вес: 67.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 25
жир: 12.2 кг
вода: 21.27 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.

день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану

сожгла: 74 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

день: другое 15 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +21
голоса: +4

начало

«« 1 2 »»

« sss112
22.11.22 09:13

Сегодня походу подольше

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1258

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4141 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+76 +21
Совушка ДВ +4141 +1	20.04.2024 дневник номер 5»	+25 +14
Маво4ка +567 -90	на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм»	+2 +5
Совушка ДВ +4141 +1	20.04.2024 дневник номер 1»	+18 +14
Аленька26 +4719 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+7 +6
Аленька26 +4719 +1	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+7 +5
Лисёночек 68 +1207 +26	всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»	+7 +11
Svetlanкa +4385 +10	привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»	+8 +10
Аленька26 +4719 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+6
Ринуся +536 -1	прикупила бананов»	+2 +6
Шмидт +3686 +26	сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»	+8 +10
OченьBезучая +479 -4	вселеная меня любит!»	+5 +2
KissЮлик +3823 +1	великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»	+11 +6
KissЮлик +3823 +1	сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»	+5 +6
Совушка ДВ +4141 +1	20.04.2024 дневник номер 4»	+14 +14
Аленька26 +4719 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+9 +7
Шмидт +3686 +26	сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние»	+3 +9
Шмидт +3686 +26	вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость»	+4 +11
Mmdms +1308 -70	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+14 +11
Классика +4189 +3	надо включить киношку, нашла детективчик»	+1
Маво4ка +567 -90	ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и»	+5 +12
Эйва Шекер +2785 -2	у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё»	+1
Svetlanкa +4385 +10	привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»	+8 +8
KissЮлик +3823 +1	вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»	+9 +7
Шмидт +3686 +26	сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду»	+5 +16
I am +2666 -69	всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала»	+3 +4

Классика +4189 +3	на сегодня обещают дождь»	+1
Mmdms +1308 -70	завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится»	+4 +5
Стройная +1268 +21	17.04.2024 среда»	+2 +2
Аленька26 +4719 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+6 +6
Шмидт +3686 +26	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+3 +11
Mirlona +339 +6	20.04.2024»	+3 +1
новая_я_) +1076 +1	вот и суботка»	+13 +3
Классика +4189 +3	почти что 20 тысяч»	+1
Шмидт +3686 +26	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+4 +7
Совушка ДВ +4141 +1	20.04.2024 дневник номер 2»	+14 +14
Совушка ДВ +4141 +1	20.04.2024 дневник номер 3»	+14 +14
Svetlanкa +4385 +10	привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»	+8 +9
Svetlanкa +4385 +10	привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»	+9 +9
I am +2666 -69	в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на»	+1 +5
Лисёночек 68 +1207 +26	всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»	+4 +6
Svetlanкa +4385 +10	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+4 +10
liliya26 +1143 -1	всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла»	+4 +5
Классика +4189 +3	по весу сегодня не знаю что»	+1
Истина +291 +21	- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто»	+2 +2
KissЮлик +3823 +1	всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»	+9 +6
Тили +605 +10	20 апреля, субота. (5:48)»	+3
Классика +4189 +3	спала сегодня столько, сколько хотела»	+1
KissЮлик +3823 +1	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+20 +17
Аленька26 +4719 +1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+51 +21
KissЮлик +3823 +1	вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»	+5 +6

«« топ темы »» новые темы»
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38

	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	как вам этот образ? »	25
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16

	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	какой певец для вас секси? »	60
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	это русый цвет? »	19
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	смотрели зомби 2? »	5
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	мне идут голубые стрелки? »	29
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	кто из них красивее? »	28
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»