КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 25.05.22 утро 25 МАЯ, СРЕДА. (6:50)    +5
описание   +5
Сон (22:01-5:37) семь с половиной часов. Вес 97,1 кг. Вчера сделала 5211 шагов. На завтрак (6:45) творог, яйцо, кофе, сливки. (247 ккал) Обед (12:50) щи с фасолью и с грудинкой в/к, сметана, хлеб белый. (401 ккал) Ужин (17:00) плов, помидор, зефир, молоко. (466 ккал) Конфеты)) Вес 97,45 кг. Месяц прожила на даче.
рацион   +4
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, вода- 300.00 гр,
обед: грудинка копченая свинина- 30.00 гр, хлеб белый- 17.00 гр, щи- 310.00 гр,
ужин: конфета помадная- 30.00 гр, зефир кашинский- 47.00 гр, молоко 2,5%- 150.00 гр, помидор- 90.00 гр, рис с курицей- 250.00 гр На завтрак (6:45) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 20» ИН: 105%»
спорт   +4
вес: 97.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 35.9 кг
вода: 39.17 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +4
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +156
голоса: +30

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +6
+11



Аленька26 +7317 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +24
+6



KissЮлик +5573 +4 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +1



Аленька26 +7317 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Шмидт +4909 +4 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +4
+10



KissЮлик +5573 +4 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +5
+6



er5o4t43pfp4 +172 +41 треня» +4
+2
ЯРыба@ +1957 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +6
+12



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Классика +5624 -2 хочется мне немного покулинарить.» +1



KissЮлик +5573 +4 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +5
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6063 -2 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +14
+14



Аленька26 +7317 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +13
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Birdie@ +229 +40 38 den» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Birdie@ +229 +40 39 den» +3

Аленька26 +7317 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Шмидт +4909 +4 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +3
+12



Тили +834 +40 28 марта, четверг. (7:45)» +13
+3




Sparkl star +131 -63 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

KissЮлик +5573 +4 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +9
+12



liliya26 +1605 +40 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Шмидт +4909 +4 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5624 -2 сегодня тепло, но ветрено» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +5
+11



Шмидт +4909 +4 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +5
+11



Аленька26 +7317 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +32
+8



Аленька26 +7317 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +32
+8



liliya26 +1605 +40 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Mmdms +1856 +28 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +28 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



KissЮлик +5573 +4 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +6
+4



OLIVOCHKA))) +2380 +28 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6063 -2 28.03.2024дневник номер 4» +11
+14



Аленька26 +7317 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +14
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6063 -2 28.03.2024дневник номер 5» +8
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +28 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Mmdms +1856 +28 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6063 -2 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6063 -2 28.03.2024дневник номер 3» +12
+12



Sparkl star +131 -63 немного похудела» +5
+2

Mmdms +1856 +28 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
чего вкусненького сегодня ели? » 77
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
чем вам нравится весна? » 44
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»