Доброе утро и хорошей погоды . у нас сегодня солнечно

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Типа ФЕЯ)28 20.05.22

ДОБРОЕ УТРО И ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ . У НАС СЕГОДНЯ СОЛНЕЧНО

описание

доброе утро и хорошей погоды . у нас сегодня солнечно

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 83.50 кг.

рост: 1.56 м.
имт: 34
жир: 34.9 кг
вода: 29.02 кг

хочу вес»

грудь: 101.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 111.00 см.

утро: аэробика - 50 мин, уборка - 50 мин, танцы быстрые - 50 мин

сожгла: 990 ккал., сожгла за счет жиров: 438 ккал. (47 гр.)

процедуры

-: массаж 155 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -11, месяц: -14.8, итог: -8.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -70

статистика

просмотры: +33
голоса: +16

начало

«« 1 2 »»

« mmdms
20.05.22 10:19

У нас тоже нынче теплоооо!

вес 80 кг съела 433 к сожгла 552 к баллы 1606

« тили
20.05.22 10:01

С отвесом!

вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 742

100

110

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Прометей +2030 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
I am +3263 -54	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
BuketSireni +167 -2	2.04.2024»	+5 +4
Roberta +1267 +49	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Истина +352 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Д@ШуткА +3130 +35	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Эйва Шекер +3384 +35	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Совушка ДВ +4987 +35	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Svetlanкa +5230 +1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
KissЮлик +4529 +49	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
новая_я_) +1340 +3	утро началось вкусно)»	+25 +7
Совушка ДВ +4987 +35	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Аленька26 +5562 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Шмидт +4481 -3	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Прометей +2030 -1	17.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4481 -3	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Аленька26 +5562 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Совушка ДВ +4987 +35	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Шмидт +4481 -3	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Аленька26 +5562 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +5562 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Mmdms +1606 +35	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
OченьBезучая +532 +49	воскресенье.»	+4 +3

Mmdms +1606 +35	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Тили +742 +49	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Д@ШуткА +3130 +35	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
I am +3263 -54	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
KissЮлик +4529 +49	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +4987 +35	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Аленька26 +5562 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Маво4ка +870	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
oxyd +155 +35	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Лисёночек 68 +1466 -62	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
KissЮлик +4529 +49	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Ms Sosisa +43 -2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Миссис Дарси +3072 +49	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Маво4ка +870	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
KissЮлик +4529 +49	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Маво4ка +870	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
KissЮлик +4529 +49	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
новая_я_) +1340 +3	с началом недельки»	+8 +12
Аленька26 +5562 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Тили +742 +49	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Д@ШуткА +3130 +35	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Винга +289 +35	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Шмидт +4481 -3	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9

«« топ темы »» новые темы»
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64

	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	это про меня. »	39
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61

	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	смотрится все вместе? »	19
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	как вам аутфит? »	19
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	где такие красавицы обитают? »	33
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	как вам образ? »	10
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»