КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 23.01.22 СЕГОДНЯ ВОСКРЕСЕНЬЕ, В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ПУСТО, ТАК ЧТО СЕГОДНЯ ГОТОВЛЮ ВСЕМ, А ЗАВТРА ТОЛЬКО СЕБЕ СУПЧИК СВАРЮ А МОИ ДОЕДАТЬ СЕГОДНЯШНЕЕ БУДУТ. И ВСЕМ БУДЕТ ХОРОШО    +7
описание   +5
Сегодня воскресенье, в холодильнике пусто, так что сегодня готовлю всем, а завтра только себе супчик сварю А мои доедать сегодняшнее будут. И всем будет хорошо
рацион   +5
мармелад- 25.00 гр Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33

жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 72 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 12 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, массажист (кто делает) - 22 мин, уборка - 50 мин Недосып «Сон — лучшее лекарство» — гласит народная мудрость, а особенно это касается людей, страдающих полнотой. Согласно статистике каждая третья женщина тратит на сон менее положенных 8 часов. А ведь дефицит сна организм пытается восполнить через пищу и, как правило, через быстрые калории. Поэтому при недосыпе нас очень легко соблазнить чем-нибудь сладким или жирным.
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 12 мин. маска для лица 10 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +82
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1868 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5577 -11 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6084 -14 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



I am +3666 -14 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +3884 +90 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Классика +5625 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5577 -11 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Классика +5625 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Ш@хиризада +282 -14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 -14 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3409 -14 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



er5o4t43pfp4 +172 +90 треня» +4
+2
KissЮлик +5577 -11 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Ринуся +599 в минске» +3
+5



Mmdms +1856 -11 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Svetlanкa +6694 -11 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Mmdms +1856 -11 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Шмидт +4935 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Совушка ДВ +6084 -14 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5577 -11 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5625 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



OLIVOCHKA))) +2380 +67 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5577 -11 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Классика +5625 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



OLIVOCHKA))) +2380 +67 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Совушка ДВ +6084 -14 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Д@ШуткА +3409 -14 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Совушка ДВ +6084 -14 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Совушка ДВ +6084 -14 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Д@ШуткА +3409 -14 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Sparkl star +131 -14 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Svetlanкa +6694 -11 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5625 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3409 -14 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Шмидт +4935 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



vfqjh +282 +67 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Sparkl star +131 -14 немного похудела» +5
+2

Тили +835 -14 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




liliya26 +1605 -14 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
может ли тонирование смыть кератин? »
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
посоветуйте классные мужские духи! » 35
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»