КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА НЕПЛОХО, НО ЭТО ТАК ВСЕГДА У МЕНЯ В РАБОЧИЙ ДЕНЬ СЕГОДНЯ ПОКА ТОЛЬКО НА МАШИНЕ ПО МАГАЗИНАМ ПРОКАТИЛАСЬ, СИЖУ НА ПОПЕ РОВНО. ВСЕМ АКТИВНОГО    +5
описание   +4
Привет всем!!! Ходила вчера неплохо, но это так всегда у меня в рабочий день Сегодня пока только на машине по магазинам прокатилась, сижу на попе ровно. Всем активного дня!!!
рацион   +4
Масло сливочное 72,5%- 15.00 гр, Сыр Ламбер- 25.00 гр, Семга слабосоленая- 75.00 гр, Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.3 кг
вода: 36.87 кг 		грудь: 114.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +40
голоса: +23

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Стройная +1547 -6 23.04.2024 вторник» +1
+5
Соня 89 +1408 -6 24.04.2024» +1
+5
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4740 +1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
KissЮлик +4740 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Классика +5134 -7 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 -7 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Шмидт +4681 -7 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Соня 89 +1408 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
KissЮлик +4740 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 +5811 -7 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Д@ШуткА +3258 -6 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
I am +3318 -6 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Olgadobro +358 -6 25.04.2024» +3
+6
KissЮлик +4740 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Соня 89 +1408 -6 24.04.2024» +1
+2
Mmdms +1676 -1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Аленька26 +5811 -7 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Соня 89 +1408 -6 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 -6 24.04.2024 среда» +2
+5
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +4
+4
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Аленька26 +5811 -7 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4740 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Классика +5134 -7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -6 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Соня 89 +1408 -6 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -6 24.04.2024» +5
+6
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
piyavkaE +530 -6 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -6 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +4740 +1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Стройная +1547 -6 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Д@ШуткА +3258 -6 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -6 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»