вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6699 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес почему-то опять увеличился,внош реальный вес. Сегодня решила провести день на кефире,разгружу А со следующего понедельника ухожу на Магги,а то такими темпами весь вес вернётся обратно... Зато объёмы уменьшились,что очень радует. Вчера легла поздно спать,смотрела сериал. Сон поэтому плохой,меньше 6 часов спала. Шагов за вчера было 5,5 тысяч,не очень много для меня... Сегодн по плану лёгкая уборка дома и сяду вязать куколку. С утра отвезла сына в сад и пошла обычной дорожкой до остановки,а в конце дорожки стояла собака. Одна,но лаяла без конца,хоть и виляла хвостом. Остановилась я на расстоянии,поду и повернула назад,обходными путями пошла на остановку. Кто знает что в голове у собаки было,страшно как-то... Всем отличного настроения! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1 | ||||||
|
начало
-
Единственное, у меня верх и судя по фото плечи массивнее...
-
Мы сейчас с тобой примерно одинаковые параметры имеем))
вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6699 90 100
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Аленька26 +7352 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Классика +5625 -1 | пока ничего нового.» |
+1 |
Шмидт +4936 +5 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Шмидт +4936 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
новая_я_) +1577 | реальность засосала» |
+8 +6 |
SSS112 +1847 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Соня 89 +1167 -14 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Шмидт +4936 +5 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Шмидт +4936 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
ЯРыба@ +1964 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Birdie@ +229 -19 | 41 den» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
I am +3736 +4 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Аленька26 +7352 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Глаша64 +517 -19 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Бусинка Кэт +1376 -19 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Бусинка Кэт +1376 -19 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
ЯРыба@ +1964 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Аленька26 +7352 -1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
I am +3736 +4 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 78 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 76 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 45 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 24 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 25 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- все диеты»
- в любой ситуации остаешься хладнокровной или тебе важен интим?»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |