КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 25.09.21 25.09.2021ДНЕВНИК № 1    +5
описание   +5
Разгрузка вчера прошла очень успешно. Ушло 2,0 кг. Сегодня могу смело передвинуть линейку. Конечно это в основном вода.Но думаю, что и чуток жирка своего прихватила!! В огромное спасибо за поддержку!!
рацион   +4
питьевой режим: лимон- 30.00 гр, вода- 1500.00 гр Каждое утро сразу после пробуждения выпивать стакан теплой воды. Это задаст правильный ритм обмену веществ на ближайшие сутки, плюс поможет от возможных запоров.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин Как известно движение – это жизнь. И если постоянно вести активный образ жизни, предпочитая лучше пройтись пешочком, чем сесть на какой – либо транспорт, тогда появляется возможность избавиться от лишних килограммов, и в целом, можно укрепить своё здоровье. Ходьба относится к такому виду спорта, в котором практически нет никаких противопоказаний.
сожгла: 261 ккал.
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +72
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Аленька26 +5584 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
piyavkaE +501 +1 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +4996 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Маво4ка +877 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Лисёночек 68 +1473 -2 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1756 +6 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Классика +5020 +6 очень ответственый день» +8
+13
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Аленька26 +5584 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1756 +6 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Миссис Дарси +3173 -3 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
OченьBезучая +535 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
BuketSireni +167 -99 24.04.2024» +1
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Эйва Шекер +3391 +1 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
liliya26 +1421 -3 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Аленька26 +5584 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 +5584 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
ЯРыба@ +1566 +1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Миссис Дарси +3173 -3 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
I am +3268 +1 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Миссис Дарси +3173 -3 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Совушка ДВ +4996 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Классика +5020 +6 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
новая_я_) +1398 +3 с добрым утречком» +31
+7
Шмидт +4517 +6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Миссис Дарси +3173 -3 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Тили +746 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ +4996 +1 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Д@ШуткА +3137 +1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Аленька26 +5584 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
SSS112 +1551 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Тили +746 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Д@ШуткА +3137 +1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Миссис Дарси +3173 -3 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1756 +6 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Классика +5020 +6 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Совушка ДВ +4996 +1 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото кто красивее? » 14
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»