КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 23.09.21 23.09.2021ДНЕВНИК 1    +4
описание   +3
Имбирь идеально подойдёт людям, которые привыкли осеннюю заедать чем-то вкусненьким,пос он подавляет аппетит. Рецеп имбирного чая прост:корень имбиря натираем на крупной тёрке. В литровую банку кладём 2 столовых ложки имбиря, добавляем 1-2 столовых ложки зеленого чая,3 столовых ложки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку мёда.Банку до краев залить кипятком и дать настояться. Через час имбирный чай готов.
рацион   +2
завтрак: молоко пастеризованное 3,5 %- 10.00 гр, творог полужирный 9 %- 125.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр На завтрак у меня творог домашний. Сметану я не добавляю. Он и так очень вкусный без всего. Без лишних калорий. С утра у меня кофе растворимый “Максим“ с молоком. Как-же отличается кофе сделанный в Японии, и у нас в России.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44

жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, зарядка - 10 мин Выполнила зарядку сегодня 10 минут. Какая-то я сегодня опять квёлая. Любишь покушать- люби и зарядку делать))
сожгла: 296 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +54
голоса: +15

начало

«« 1 2
«« 1 2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +835 +34 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 +7347 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa +6699 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +4936 +4 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7347 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Д@ШуткА +3449 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Аленька26 +7347 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Svetlanкa +6699 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 +7347 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Классика +5625 -2 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3884 +35 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5625 -2 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер +3884 +35 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Соня 89 +1167 +23 27.03.2024» +1
+4



Классика +5625 -2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт +4936 +4 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Аленька26 +7347 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5585 +4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Д@ШуткА +3449 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3884 +35 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Эйва Шекер +3884 +35 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4936 +4 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Тили +835 +34 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




babenfuhrer +74 +22 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



KissЮлик +5585 +4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



er5o4t43pfp4 +172 +35 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Классика +5625 -2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Аленька26 +7347 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
I am +3736 +5 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



I am +3736 +5 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

I am +3736 +5 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5585 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Ш@хиризада +282 +34 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
подскажите средство для роста ресниц! » 8
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
тема содержит фото как получилась? » 33
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
это считается большим размером? » 98
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»