КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 18.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!! ВОТ ЭТО Я ОТОСПАЛАСЬ ЗА ВСЮ РАБОЧУЮ НЕДЕЛЮ))) ПРОСПАЛА ПОЧТИ 12 ЧАСОВ И НАКОНЕЦ-ТО ВЫСПАЛАСЬ)))))) ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!!!!!    +5
описание   +4
Привет всем!!!!!!!!! Вот это я отоспалась за всю рабочую неделю))) Проспала почти 12 часов и наконец-то выспалась)))))) Всем доброго утра!!!!!!!
рацион   +5
завтрак: Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 15.00 гр, Хлеб пшеничный - 55.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр, молоко 3.2%- 120.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 702 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +66
голоса: +27

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 20.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 +5797 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Миссис Дарси +3211 +39 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
KissЮлик +4720 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4720 -72 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Аленька26 +5797 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Eve-Lina +1343 +39 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Эйва Шекер +3417 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
OLIVOCHKA))) +1820 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3417 +31 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Olgadobro +358 +31 2.04.2024» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
KissЮлик +4720 -72 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4720 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
I am +3318 +31 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Эйва Шекер +3417 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
SSS112 +1580 +31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Стройная +1531 +31 23.04.2024» +1
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт сейчас на сайте +4656 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
KissЮлик +4720 -72 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Д@ШуткА +3258 -57 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Eve-Lina +1343 +39 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Mmdms +1676 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Mmdms +1676 -57 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
какая фамилия самая красивая? » 14
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»