КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 16.09.21 16.09.2021ДНЕВНИК № 1    +8
описание   +6
Возьмите себе за правило делать омолаживающий массаж лица с питательными кремами или косметическими маслами.Данная процедура позволяет нормализовать кровообращение в тканях,уучшить цвет лица и подготовить кожу к нанесению косметических средств.Выполня эту процедуру можно при помощи специального приспособления лифтинг-массажё или пальцами рук. Не менее эффективна и гимнастика для лица.Одной из самых популярных и действенных методик является селф-лифтинг. регулярных тренировках,он помогает разгладить морщины,уменьши выраженность носогубных складок,подтяну овал лица и подтянуть брыли.
рацион   +5
завтрак: масло растительное- 5.00 гр, геркулес- 7.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, яйцо- 40.00 гр Завтрак на сегодня: овсяноблин с сыром,кофе с молоком без сахара.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 141%»
спорт   +5
вес: 107.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.3 кг
вода: 44.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, зарядка - 15 мин Сегодня день посвящаю процедурам,для себя любимой.
сожгла: 469 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой массаж маска для лица ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +86
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 76.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Классика +3442 +14 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
KissЮлик +3041 +14 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +367 +14 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Хотюшка +330 +14 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +13 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Классика +3442 +14 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Классика +3442 +14 что-то рано проснулась» +13
+43
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +13 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
KissЮлик +3041 +14 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Eve-Lina +988 +14 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
новая_я_) +792 +2 прекрасное утро» +15
+8
Эйва Шекер +2374 +13 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Аленька26 +3770 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
KissЮлик +3041 +14 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Eve-Lina +988 +14 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Эйва Шекер +2374 +13 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
ЯРыба@ +1025 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Планет@ +1282 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Классика +3442 +14 посылка из китая.» +11
+44
ЯРыба@ +1025 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Mmdms +1009 +13 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Eve-Lina +988 +14 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Эйва Шекер +2374 +13 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Olgadobro +262 +13 14.04.2024» +9
+6
Аленька26 +3770 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Планет@ +1282 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
KissЮлик +3041 +14 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Eve-Lina +988 +14 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
KissЮлик +3041 +14 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +13 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Эйва Шекер +2374 +13 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Солнышко57 +293 +13 13.04.2024» +1
+2
Планет@ +1282 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Хотюшка +330 +14 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +13 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Классика +3442 +14 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Аленька26 +3770 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +13 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Планет@ +1282 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Эйва Шекер +2374 +13 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
Планет@ +1282 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото как вам актёр? » 59
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»