КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885020
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 24.07.21 ИТАК, ВЫДЕРЖАЛА Я ВЧЕРА РАЗГРУЗКУ НА МОЛОКОЧАЕ И ВЕЧЕРОМ БЫЛО ТЯЖЕЛО, СКРЫВАТЬ НЕ БУДУ. ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕ МОГЛА УСНУТЬ, ОЧЕНЬ. А УТРОМ РАЗБУДИЛИ И Я НЕ ВЫСПАЛАСЬ.ОТВЕС СОСТАВИЛ    +6
описание   +7
Итак, выдержала я вчера разгрузку на молокочае и вечером было тяжело, скрывать не буду. Очень долго не могла уснуть, очень. А утром разбудили и я не выспалась. Отв составил всего 1.200 и я не перекрыла предыдущие привесы, это обиднее всего. Но, как известно, отвесы зависят от количества сна, может ещё завтра догонит?!))) З ощутимо ушел живот, жаль, что ненадолго, зато приятно!
рацион   +7
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 117.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 52.2 кг
вода: 54.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +6
-: ванночка для ног
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +47
голоса: +45

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4510 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Эйва Шекер +3384 -12 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
Стройная +1499 -12 23.04.2024» +1
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Mmdms +1606 +77 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +4977 -13 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ +4989 -12 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
OLIVOCHKA))) +1749 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +4977 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Аленька26 +5574 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Классика +4977 -13 очень ответственый день» +8
+13
Эйва Шекер +3384 -12 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Классика +4977 -13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Mmdms +1606 +77 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3384 -12 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Классика +4977 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
SSS112 +1542 -12 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Аленька26 +5574 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Д@ШуткА +3130 -12 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
KissЮлик +4530 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +4989 -12 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Тили +744 +98 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Д@ШуткА +3130 -12 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Эйва Шекер +3384 -12 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Алекс74 +174 -12 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 +5574 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Эйва Шекер +3384 -12 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1370 -12 23.04.2024» +1
+2
Классика +4977 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
piyavkaE +499 -12 23.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Классика +4977 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Mirlona +374 +96 2.04.2024» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото к общему образу. » 36
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
больно рожать? » 106
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»