вес 87.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Ну что, девочки)))) Закончились долбанные морозы, началась долбанная жара))))) У меня на три дня питание абсолютно одинаковое, поскольку в связи со сложившейся ситуацией мне придётся провести на работе 3 суток и домой вернусь только в понедельник. Ч у меня по меню: Завтрак - вишня из заморозки 300 г, кофе натуральный с мускатным орехой и корицей (сама вчера смешала кофе и специи). Ланч - молоко 1,8% безлактозное Пармалат с белковым изолятом ПРо-Доза, 1 банан, 1 злаковый батончик. Обед - куриная грудка запеченая с прованскими травами (от Вкусвила), 100 г листового шпината - целые листья в лотках от Лето, 1 яблоко Грени, примерно 180-230 г. Ужин - обезжиренный творог в пачке 180 г и какао обезжиренное Фитпарад. Это получается в зависимости от граммов яблок и банана, 1088-1095 ккал. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Elle Nina
-
ответ для: Elle Nina
Можно и самой рыбу сделать.Elle Nina писал(а): Рыбы заливной в ассортименте нет, во всяком случае прям сейчас, не напрямую, не через Утконос.... Шпинат не брала еще. Я думаю на понедельник не мудрствовать, а на обед залить яйцами цветную капусту, будет дешево и сердито и салат из стеблей сельдерея не всё же шпинат лопать с яблоком грени. А на ужин шампиньоны на сухой сковороде с укропом потушить. На ланч можно зелёной гречки отварить, сели надоест белковый коктейль...
Я вот смотрю у тебя цветная капуста, сельдерей, шпинат, зелгречка-всё то что я не ела и не ем вообще. Гречку люблю,только обычную. Я по простому-овощи обычные(капуста, морковка и так далее), ягоды тоже(что в сезон). Из круп ем только гречку и рис как гарниры. Овсянка на завтрак, в обед всегда теперь только первое блюдо, вечером мясо(диетическое), креветки, рыба + овощи(свежие или тушеные), могу и творога навернуть, если есть не очень захочется.вес 87.5 кг 80 90
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
-
ответ для: Elle Nina
А во Вкусе брала шпинат? Как он?Elle Nina писал(а): чегой-то не представляю... очень даже представляю. Я ж тоже как раз себя сбоку увидела, сидя. От мамы ехала, на остановку присела и отразилась в рекламном боковом щите. Я себя не узнала поначалу, а потом пришла в ужас, в транс и вообще обалдела... Шпинат от Лета приличный, безвскусный, только немного язык пощипывает.
Так что не брыкаемся больше и тихо-мирно худеем на правильном питании. Ты то уже наверняка почти за три недели привыкла к такми питанию, а я только начала. А рыбу во Вкусе такую я тоже давно не видела, не знаю почему её убрали... Надо будет у прадавцов спросить про неё.вес 87.5 кг 80 90
-
ответ для: Elle Nina
Хитрец не то слово))) Кофе налила себе и думаю, вот бы к кофе что-то сладкого добавть и тут меня осенило, я где-то больше месяца назад ведь покупала рулет со сгущёнкой, ноя его не ела, значит он в шкафчике должен лежать, но я что-то его там не видела, думаю-куда он делся-то?! Погла посмотрела и нашла за банками, счастья не ьыло предела За то , я схела кусочек, а остальное всё в мусорку выбросила, нет уже точно ничего вредного дома.Elle Nina писал(а): каков хитрец!!!! Заныкался Я вот думаю, что себе на понедельник организовать с едой, наверное за 3дня шпинат с курогрудью осточертеет.. А из Вкусвила исчезла заливная рыба, раньше за 130 руб кусок заливной кеты продавался, очень удобно, как раз порция и ничего лишнего. Но уже давно не вижувес 87.5 кг 80 90
-
ответ для: Elle Nina
Думаю, что шпитан мне тоже надо будет прикупить и хотя бы понемного добавлять его в салат. Может так привыкну к нему.Elle Nina писал(а): Шпинат сегодня у меня другой, до этого я брала маленькте листики от Белой дачи, а на эти 3 дня купила кустовой, он цельный, со стебельком. Не пробовала еще, скоро бу ду воду пить и обедать. Но, даже если шпинат и не вкусный будет, с курицей и яблоком нормально пойдёт. А то мне надоело уже быть такой полной Надо хотя бы вернуть те 60-62 кг. Тоже не очень красиво выглядит, но не 69-70, как сейчас
Про вес..... тяжёлая тема.... я вчера вечером посмотрела с боку на свой живот(я и раньше не обделяла вниманием боковую часть моей фигуры лицезрением), но вчера это была женщина на сносях... прям хоть скорую вызывай и езжай рожать.... ты не представляешь моей внутренне боли глядя на это, да ещё меня таааак почему то раздуло вчера, не понимаю отчего.... больше никаких опытов с питанием не провожу, хватит.вес 87.5 кг 80 90
-
ответ для: Elle Nina
Решила на лёгком питании сегодня, без белка, это после вчерашнего. Про рулет))) ты даже не повришь, я вспомнила про него(голод не тётка), что у меня он оказывается лежал в шкафчике за баночками с крупами(завалился). Как я про него вспомнила, не понимаю, я ведь все вредности выкинула и больше ничего не покупала.Elle Nina писал(а): Надеюсь, что ты себе питание подберёшь Рацион хороший, только белка практичеки нет. А то у тебя организм рулетики со сгущенкой только любит только вот где ты их взяла - вопрос Я такое дома не держу, потому что такого рода вкусняшки сильнее меня и я их точно съем, если они дома есть.... Морская капуста мне противопоказана, хотя я к ней нормально отношусь. Только мне не нравится, что в готовых салатах её иногда плохо отмывают и песок на зубах хрустит Рацион хороший у тебя на сегодня, только белка практически нет.вес 87.5 кг 80 90
-
Лучше жара, чем холод.
Хороший рацион. Я вот никак шпинат не распробую, не нравится пока... Сейчас ходила во ВкусВилл, купила первый раз салат из морской капусты. Мне по показаниям нужно его есть, конечно не каждый день, но хотя бы 2 раза в неделю. Буду привыкать к сопливым водорослям)
у меня утром каша овсяная, обед-щи со сметаой, на ужин-большая миска зелёного салата. На ночь купила ацидофилин. Ну как на ночь.... перед вечерней прогулкой выпью.вес 87.5 кг 80 90
Миссис Дарси +2601 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
BuketSireni +93 -7 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Аленька26 +4488 +2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Д@ШуткА +2548 -6 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Хотюшка +405 -7 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2601 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Шмидт +3409 -1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Маво4ка +481 -6 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
I am +2588 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Маво4ка +481 -6 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
liliya26 +1083 -7 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Mmdms +1230 -6 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2548 -6 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Аленька26 +4488 +2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Эйва Шекер +2686 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -6 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
РезультатЕже +1002 -1 | день предателя» |
+2 +7 |
Классика +4038 +1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Шмидт +3409 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Аленька26 +4488 +2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Эйва Шекер +2686 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Аленька26 +4488 +2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Д@ШуткА +2548 -6 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
I am +2588 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3409 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Тили +568 -6 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
BuketSireni +93 -7 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
BuketSireni +93 -7 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Лисёночек 68 +1128 -7 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Svetlanкa +4102 -6 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Эйва Шекер +2686 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Аленька26 +4488 +2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Классика +4038 +1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
KissЮлик +3547 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Ринуся +532 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2686 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2548 -6 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
новая_я_) +979 -7 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Прометей +1918 -6 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3409 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Соня 89 +1246 -6 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
как вам актёр? » | 59 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- все диеты»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- ты расчетлива или непритязательна в выборе мужчины?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |