КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 09.06.21 ПОТИХОНЬКУ ВЫЗДОРАВЛИВАЮ И ВХОЖУ В ОЧЕНЬ АГРЕССИВНЫ РИТМ ЖИЗНИ :)    +5
описание   +4
за последнее время случилось куча всяких событий/ главное мы отгуляли выпускной из садика и прошли весь этот дурдом с нарядами и запретами и всем остальным что было связано с выпускным. потихоньку выздоравливаю от бронхита - первую неделю было очень тяжело, сейчас уже проще. температура не мучает. а кашель и насморк я переживу. на работе беспрерывный аврал голова кругм, а еще 4 вечера в неделю я хожу на учебу/ так хочется чтоб в сутках было в два раза больше часов :)))
рацион   +4
сахар- 84.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, печенье- 75.00 гр, курица жарен.- 100.00 гр рацион у меня так себе... последнее время вообще перестала за ним следить
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 152%»
спорт   +4
вес: 70.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 12 кг
вода: 23.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, зарядка - 30 мин сильно полезных для здоровья занятий у меня уже давно не было из-за бронхита. вот выздоровею и снова будет зарядка и йога
сожгла: 567 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +77
голоса: +24

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3226 +11 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Миссис Дарси +3018 +14 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
KissЮлик +4402 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Olgadobro +334 +11 18.04.2024» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Д@ШуткА +3039 -78 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +4402 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Mmdms сейчас на сайте +1540 +11 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
новая_я_) +1268 +14 надо раскачиваться» +23
+17
I am +3111 +11 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Совушка ДВ +4786 +11 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Эйва Шекер +3226 +11 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Алекс74 +168 +11 пахистахис и ксю» +3
Совушка ДВ +4786 +11 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Шмидт +4275 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
liliya26 +1329 +14 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Шмидт +4275 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4275 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Д@ШуткА +3039 -78 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Классика +4831 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Совушка ДВ +4786 +11 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ +4786 +11 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mmdms сейчас на сайте +1540 +11 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Миссис Дарси +3018 +14 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
KissЮлик +4402 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ +4786 +11 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ +4786 +11 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Д@ШуткА +3039 -78 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
KissЮлик +4402 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Шмидт +4275 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Шмидт +4275 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Совушка ДВ +4786 +11 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Шмидт +4275 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11

топ темы       »»       новые темы»
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 7
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 19
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 89
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 16
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 1
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 24
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 4
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 20
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 143
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 708
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 22
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 27
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 49
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 31
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 33
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как влюбить в себя мужчину? » 8
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 6
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 8
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 49
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 11
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 3
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 14
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
тема содержит фото оцените фото! » 9
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 19
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 7
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»