Elle Nina писал(а): Иголка не мешала, она маленькая и внутри уха, за козелком. На той диете, которая к иголке прилагается, можно сидеть исключительно на энтузиазме, подогреваемойм жабой из-за потраченных на эту самую иголку денег. Иначе питаться 50 г белка 200 г овощей на завтрак и обед и 200 г овощей на ужин, 2 раза в неделю можно 100 г творога и 200 г фруктов, и то велено творогом не увлекаться - поверь, это зверство. У меня на этой диете вес в итоге встал просто мёртво, правда и есть вообще не хотелось. |
ого. вот это жесткая диета. так и желудок и психику посадить не долго, с такими-то ограничениями. совсем что-то очень напряжная диета.
вес 59.6 кг съела 548 к сожгла 787 к баллы 178 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||