КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.10.20 ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С УТРА. ОТ ТОГО, КАК СЛОЖИТСЯ УТРО, ЗАВИСИТ ТО, КАК ПРОЙДЕТ ВЕСЬ ДЕНЬ.    +5
описание   +5
День начинается с утра. От того, как сложится утро, зависит то, как пройдет весь день. И если вы просыпаетесь с чувством раздражения, или с воспоминаниями о неприятных событиях недалекого прошлого, то это должно стать сигналом для проявления сдержанности в разговорах и поступках. А после утренних процедур, вкусного завтрака и чашечки ароматного кофе все встанет на свои места.
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр, печенье- 15.00 гр, яблоко- 165.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр Беречь личное пространство (своего партнера) Личное пространство – понятие, являющееся в определенном смысле абстрактным. Это любимый уголок, любимое занятие, любимая книга или просто желание остаться наедине с самим собой. Мы бережем свое личное пространство, но точно так же бережно и уважительно следует относить к личному пространству любимого человека. Это значит уловить момент, когда не следует приставать с дурацкими расспросами и оставить его в покое. Даже если вам показалось, что ваш партнер замкнулся с какой-то обидой. Дайте ему возможность выйти из этого состояния. Не сомневайтесь, без вашей помощи это произойдет быстрее.
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 181%»
спорт   +2
вес: 100.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 40.71 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 60 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, уход за ребенком - 320 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин Делить пополам Быт пополам. Это однозначно. В противном случае обиды за то, что кто-то делает больше, кто-то меньше, обязательно всплывут.
сожгла: 1257 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой маникюр маска для лица другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +72
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1553 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
SSS112 +1606 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Ринуся +600 +46 вернулись мз мурманска» +7
+15
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Совушка ДВ +5223 +38 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Аленька26 +5816 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Аленька26 +5816 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Совушка ДВ +5223 +38 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
KissЮлик +4838 -65 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Аленька26 +5816 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +3519 +38 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
liliya26 +1462 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Совушка ДВ +5223 +38 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Аленька26 +5816 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Совушка ДВ +5223 +38 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Совушка ДВ +5223 +38 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Mmdms +1697 -50 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3519 +38 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Шмидт +4688 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +3519 +38 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Аленька26 +5816 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Совушка ДВ +5223 +38 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
KissЮлик +4838 -65 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
BuketSireni +194 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5223 +38 25.04.2024 дневник номер 5» +25
+21
Ш@хиризада +200 +1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Совушка ДВ +5223 +38 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +3519 +38 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
KissЮлик +4838 -65 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
ЯРыба@ +1631 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 +5816 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Эйва Шекер сейчас на сайте +3519 +38 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Mmdms +1697 -50 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Mirlona +388 +3 25.04.2024» +6
+1
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Аленька26 +5816 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото это про меня. » 39
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам образ? » 10
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»