КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.09.20 СЕГОДНЯ ТОЧНО СДЕЛАЮ ФОРЕЛЬ, БРОККОЛИ И ФРИТТАТУ, А ДАЛЬШЕ ПО СВОБОДНОМУ ВРЕМЕНИ БУДУ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ, МОЖЕТ, САЛАТИК ЕЩЁ КАКОЙ СДЕЛАЮ    +4
описание   +3
Сегодня точно сделаю форель, брокколи и фриттату, а дальше по свободному времени буду ориентироваться может, салатик ещё какой сделаю
рацион   +2
капуста брокколи- 25.00 гр на второе
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 103.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.7 кг
вода: 42.64 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 165 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, стояние в очереди - 60 мин, уход за ребенком - 150 мин, современные танцы - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин В целом за 20 минут можно вполне успеть приготовить вкусный домашний ужин.
сожгла: 1054 ккал., сожгла за счет жиров: 37 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +47
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4283 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 +4283 -2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
KissЮлик +3467 -59 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Эйва Шекер +2595 +46 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Eve-Lina сейчас на сайте +1057 +2 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
KissЮлик +3467 -59 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 +4283 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Совушка ДВ +3701 +46 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Маво4ка +445 +3 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Д@ШуткА +2517 -47 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
I am +2510 -48 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 +4283 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
KissЮлик +3467 -59 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
SSS112 +1166 +47 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Маво4ка +445 +3 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Д@ШуткА +2517 -47 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Глаша64 +315 +47 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Olgadobro +301 +46 15.04.2024» +8
+9
freyaa 15.04.2024» +1
Д@ШуткА +2517 -47 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Классика сейчас на сайте +3904 +2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Тили +546 +16 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Аленька26 +4283 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Эйва Шекер +2595 +46 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Эйва Шекер +2595 +46 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Эйва Шекер +2595 +46 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
ЯРыба@ +1168 -1 солнце взойдет!» +12
+17
liliya26 +1047 +55 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Классика сейчас на сайте +3904 +2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
KissЮлик +3467 -59 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Классика сейчас на сайте +3904 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41
Ринуся +530 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Аленька26 +4283 -2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
liliya26 +1047 +55 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Классика сейчас на сайте +3904 +2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Эйва Шекер +2595 +46 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
SSS112 +1166 +47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика сейчас на сайте +3904 +2 прошла как бы нормально» +7
+27
Ринуся +530 +1 в архангельске» +5
+2
Ринуся +530 +1 холодно сегодня» +21
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото это русый цвет? » 19
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
какой певец для вас секси? » 60
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»