КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.10.19 СЕГОДНЯ ГОТОВЛЮ НЕСКОЛЬКО САЛАТОВ - ГРЕЧЕСКИЙ ТОЧНО, ИЗ КАЛЬМАРОВ ТОЧНО, А , МОЖЕТ, ЕЩЁ ЧТО ПРИДУМАЮ, ГОРЯЧИЕ БУТЕРЫ. МУЖ ЗАЕДЕТ ЗА ТОРТОМ И ЕЩЁ ГОРЯЧЕЕ НАДО ПРИДУМАТЬ    +5
описание   +6
Сегодня готовлю несколько салатов - греческий точно, из кальмаров точно, а , может, ещё что придумаю, горячие бутеры. Муж заедет за тортом и ещё горячее надо придумать
рацион   +6
салат греческий с брынзой- 207.00 гр, карамель леденцовая- 6.00 гр, творог нежирный- 130.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, винегрет- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, салат цезарь- 100.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр Десерты
разгрузочные дни»
ГИ: 77» ИН: 87%»
спорт   +5
вес: 101.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.4 кг
вода: 41.11 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 85 мин, танцы быстрые - 30 мин Рецепты
сожгла: 739 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
-: другое
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +61
голоса: +34

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 58.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1370 +9 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+12
KissЮлик +4529 +13 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Шмидт +4488 +13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +1
ЯРыба@ +1559 +9 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
Шмидт +4488 +13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +8
+10
Классика +4977 +13 очень ответственый день» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+11
KissЮлик +4529 +13 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
OченьBезучая +533 +13 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +2
+5
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +1
Тили +743 +13 24 апреля, среда. (6:46)» +19
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +14
+13
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Шмидт +4488 +13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Эйва Шекер +3384 +9 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Д@ШуткА +3130 +9 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Шмидт +4488 +13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +10
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +11
+15
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Классика +4977 +13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
Шмидт +4488 +13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
I am +3263 -80 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +1
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
ЯРыба@ +1559 +9 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Классика +4977 +13 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +25
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +16
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +4 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +16
+9
Д@ШуткА +3130 +9 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
ЯРыба@ +1559 +9 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»