КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
relax_easy 20.08.19 НАСТРОЙ ХОРОШИЙ! СКОРО СЯДУ НА ЯПОНКУ. КТО СО МНОЙ?    +2
описание   
А пока что я питаюсь интуитивно. Ну как сказать, не переедаю, ем что хочу, а ассортимент дозволенного не велик
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.8 кг
вода: 21.45 кг
 хочу вес» 		талия: 74.00 см.
бедра: 103.00 см.
лыжный тренажер - 45 мин, силовые тренировки - 15 мин
сожгла: 623 ккал., сожгла за счет жиров: 385 ккал. (41 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: +9.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14
статистика просмотры: +36
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5070 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Совушка ДВ +5059 +5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Миссис Дарси +3214 +6 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+2
Mirlona +376 -1 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Классика +5070 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Стройная +1529 +5 23.04.2024» +1
Шмидт +4573 +1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+1
KissЮлик +4649 +6 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Классика +5070 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +5059 +5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1788 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Прометей +2157 +5 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4649 +6 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4649 +6 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5298 -3 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4649 +6 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Д@ШуткА +3167 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4573 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Eve-Lina +1342 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
KissЮлик +4649 +6 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Эйва Шекер +3420 +5 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Шмидт +4573 +1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Алекс74 +176 +5 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4573 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт +4573 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Глаша64 +379 +5 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5298 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 +5647 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Соня 89 +1399 +5 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3420 +5 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Эйва Шекер +3420 +5 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
РезультатЕже +1335 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Классика +5070 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Mmdms +1662 +5 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3420 +5 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4573 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4573 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Маво4ка +909 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 +5647 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4573 +1 как перец чили влияет» +16
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
кто вы по знаку зодиака? » 74
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото оцените фото! » 20
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
очень хотелось бы найти друзей » 6
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»