КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.07.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ НАДО ВЕЧЕРОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧТО-ТО ПОЕСТЬ ПРИГОТОВИТЬ, А ТО СЕГОДНЯ НА ОБЕД ПРИШЛОСЬ КУПИТЬ ЗАМОРОЖЕННУЮ ЛАЗАНЬЮ ВЧЕРА ВСЕ, ЧТО МОГЛИ, СЪЕЛИ. ПРАВДА    +4
описание   +3
Привет всем!!! Сегодня надо вечером обязательно что-то поесть приготовить, а то сегодня на обед пришлось купить замороженную лазанью Вчера все, что могли, съели. Правда творог дома есть)))
рацион   +3
обед: Лазанья мясная Золотой Петушок- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 218 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +29
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1178 -82 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Д@ШуткА +2314 +13 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15
Маво4ка +381 +13 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
Шмидт +3012 +14 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
ЯНА без +911 +14 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
OченьBезучая +377 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Roberta +1018 +14 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Roberta +1018 +14 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
ЯРыба@ +1081 +13 правило зарядись энергией!» +9
+17
Тили +486 +14 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +286 -1 16.04.2024» +3
+2
Mmdms +1086 +13 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
BuketSireni +46 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3158 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Svetlanкa +3528 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт +3012 +14 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3012 +14 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +3558 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Прометей +1894 +13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
новая_я_) +842 +14 начало положено» +18
+9
Шмидт +3012 +14 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3158 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Классика +3558 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+23
Прометей +1894 +13 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Шмидт +3012 +14 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Планет@ +1314 +13 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
KissЮлик +3158 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Шмидт +3012 +14 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
62 кг,к 8 +90 +13 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Шмидт +3012 +14 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
OченьBезучая +377 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3012 +14 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Классика +3558 -1 надо доделать дело» +3
+13
Eve-Lina +1019 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Лисёночек 68 +1008 +14 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Svetlanкa +3528 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
BuketSireni +46 -1 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Шмидт +3012 +14 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13

топ темы       »»       новые темы»
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 554
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 87
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 14
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 20
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 53
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 41
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 45
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 15
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 87
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 40
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 14
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 30
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 52
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 5
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 38
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 11
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 31
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 18
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 156
тема содержит фото как вам фоточка? » 24
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 1
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 30
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 23
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 71
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото как вам фото из праги? » 10
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 48
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 216
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 38
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 27
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 40
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 13
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 8
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 31
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 26
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 10
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 83
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 84
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»