КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 23.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА МАЛОВАТО, МУЖА ЖДАЛА ВЕЧЕРОМ, ПОТОМУ ЛЕГЛА ПОЗДНО, НЕ ВЫСПАЛАСЬ...СОН 5 ЧАСОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ МЕДЛЕННЫМ СОН 1:11.ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +4
описание   +3
Привет всем Спала маловато, мужа ждала вечером, потому легла поздно, не выспалась... С 5 часов, в том числе медленным сон 1:11. Всем доброго утра
рацион   +2
орех грецкий- 10.00 гр, Салат из свежих овощей с маслом- 85.00 гр, Мед цветочный- 10.00 гр, Куриный окорочок жареный- 75.00 гр, каша овсяная на воде- 90.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +54
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6699 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6091 -2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +4936 +4 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa +6699 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 +7352 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 +7352 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa +6699 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Шмидт +4936 +4 самый дорогой» +9
+10



Соня 89 +1167 +23 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт +4936 +4 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 +7352 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



KissЮлик +5585 +4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



I am +3736 +5 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6091 -2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Классика +5625 -2 пока ничего нового.» +1



Бусинка Кэт +1376 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Аленька26 +7352 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Аленька26 +7352 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6699 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 +7352 -2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa +6699 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 +7352 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



KissЮлик +5585 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Birdie@ +229 +34 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6091 -2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Аленька26 +7352 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



ЯРыба@ +1964 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ +6091 -2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa +6699 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ +6091 -2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Шмидт +4936 +4 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Шмидт +4936 +4 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5585 +4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Бусинка Кэт +1376 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



ЯРыба@ +1964 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Глаша64 +517 -69 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



KissЮлик +5585 +4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



I am +3736 +5 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото как вам макияж? » 13
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото как вам образ? » 9
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»