КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОСКРЕСНЫЙ ОТЧЕТ)) УШЛО НЕМНОГО, ВСЕГО 900Г, НО ПОСМОТРЕЛА, С ТАКИМ ШИКАРНЫМ ПИТАНИЕМ, ЧУВСТВОМ СЫТОСТИ, ПОЛУЧЕНИЕМ ВИТАМИНОВ И МИНИРАЛОВ, С СЕРЕДИНЫ ФЕВРАЛЯ    +5
описание   +4
Привет всем Воскресный отчет)) ушло немного, всего 900г, но посмотрела, с таким шикарным питанием, чувством сытости, получением витаминов и миниралов, с середины февраля ушло уже 5 кг, замечательно просто!!! Всем хороших отвесов!!!
рацион   +3
Кабачки запеченые в духовке- 100.00 гр, Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 40.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 176 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +137
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 70.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Классика +4079 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Шмидт сейчас на сайте +3490 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Ринуся +532 +21 вернулись из архангельск» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4503 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Эйва Шекер +2691 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Хотюшка +405 +21 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3898 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Глаша64 +317 +18 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Винга +254 +18 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3898 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
KissЮлик +3601 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Соня 89 +1246 +17 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3898 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3898 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3490 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
KissЮлик +3601 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Стройная +1266 +17 17.04.2024» +1
ЯРыба@ +1226 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
OченьBезучая +456 +21 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3490 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Olgadobro +297 +17 16.04.2024» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +3490 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3898 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 25
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 16
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 30
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото узнали кто это? » 17
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 3
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 34
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится? » 7
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 4
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
если бы вы нашли дневник мужа или парня? » 7
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
не получается нормальных знакомств через сз » 3
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 11
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 28
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 6
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 16
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
каких людей ценят руководители? » 15
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 146
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 4
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 21
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 33
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
какая ваша любимая книга? » 40
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 11
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 39
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 102
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 12
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 35
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 11
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 38
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 38
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 39
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 1
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»