КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 18.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ В ВЫХОДНЫЕ МНЕ СЛОЖНЕЕ ВСЕГО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ ЧЕГО-ТО ВРЕДНОГО СОЖРАТЬ, НЕ, ДАЖЕ НЕ ВРЕДНОГО, СКОРЕЕ БАЛАНС ТАРЕЛКИ НАРУШИТЬ ВСЕМ ХОРОШЕЙ    +3
описание   +2
Привет всем В выходные мне сложнее всего правильно питаться, все время хочется чего-то вредного сожрать, не, даже не вредного, скорее баланс тарелки нарушить Всем хорошей субботы!!! Завтрак 9:30 - 302г, 504 ккал Обед 13:30 - 403г, 481 ккал Ужин 17:30 - 305г, 208 ккал
рацион   +1
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 100.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.1 кг
вода: 41.27 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 179 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +101
голоса: +10

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3417 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5800 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Эйва Шекер +3417 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
KissЮлик +4721 +20 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Eve-Lina +1343 +20 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
KissЮлик +4721 +20 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Эйва Шекер +3417 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5800 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Алекс74 +181 -70 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Эйва Шекер +3417 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+2
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем!» +23
+12
Миссис Дарси +3252 +20 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Стройная +1531 +18 23.04.2024» +1
Эйва Шекер +3417 +18 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5217 +18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4721 +20 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Mirlona +386 +2 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Mmdms +1676 +18 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4721 +20 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Д@ШуткА +3258 -70 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
вы когда-нибудь воровали? » 69
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
какой певец для вас секси? » 60
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»