КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 06.02.23 НУ ВОТ НЕ СИДИТСЯ МНЕ БЕЗ КУРСОВ. СНОВА НАШЛА ДЛЯ СЕБЯ КУРСЫ В ОТКРЫТОМ ОБРАЗОВАНИИ - С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЛУШАЮ ЛЕКЦИИ, КОЕ-ЧТО ЗАПИСЫВАЮ, ЗАПИСИ МОГУТ ПРИГОДИТЬСЯ НЕ ТОЛЬКО    +3
описание   +2
Ну вот не сидится мне без курсов. Снова нашла для себя курсы в Открытом образовании - с удовольствием слушаю лекции, кое-что записываю, записи могут пригодиться не только мне, но и детям
рацион   +1
кофе с молоком- 500.00 гр, мармелад- 50.00 гр ДОМ И СЕМЬЯ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 94.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 36.85 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 300 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 30 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 110 мин, письмо - 55 мин ДОМ И СЕМЬЯ
сожгла: 709 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +66
голоса: +6

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +517 +3 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
новая_я_) +1011 +1 запуталась в днях» +25
+10
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
BuketSireni +107 +21 всем хорошего настроения!» +5
+3
Шмидт +3523 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Классика +4087 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Эйва Шекер +2733 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Mmdms +1278 +17 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
I am +2633 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
BuketSireni +107 +21 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Классика +4087 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Маво4ка +517 +3 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Ринуся +534 +21 немного информаци о фисташках» +10
+6
Эйва Шекер +2733 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
новая_я_) +1011 +1 не в ресурсе» +22
+9
Шмидт +3523 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Хотюшка +407 +21 доброго всем вечерочка» +2
+3
Планет@ +1429 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Mirlona +322 -1 18.04.2024» +8
+2
Классика +4087 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Эйва Шекер +2733 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Аленька26 +4538 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
KissЮлик +3654 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт +3523 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Классика +4087 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Миссис Дарси +2654 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Шмидт +3523 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Миссис Дарси +2654 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Миссис Дарси +2654 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Эйва Шекер +2733 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3523 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Классика +4087 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
KissЮлик +3654 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
KissЮлик +3654 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Ринуся +534 +21 прикупила бананов» +1
+6
Шмидт +3523 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Миссис Дарси +2654 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Шмидт +3523 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
I am +2633 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Шмидт +3523 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Аленька26 +4538 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Планет@ +1429 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
I am +2633 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото узнали кто это? » 17
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
какая ваша любимая книга? » 40
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»