КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 27.05.22 27.05.2022 ХЛЕБО - БУЛОЧНЫЙ ДЕНЬ    +3
описание   +4
напекла булок и хлеба
рацион   +3
завтрак: вода- 150.00 гр, молоко 3.2%- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочный день: молокочай
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 70.10 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 9.8 кг
вода: 23.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 45 мин
сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +65
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +718 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -35 утро началось вкусно)» +25
+7
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5328 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Винга +287 +59 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Шмидт +4295 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Roberta +1219 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5328 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Соня 89 +1324 -30 2.04.2024» +2
Соня 89 +1324 -30 2.04.2024пюре из кабачков» +1
KissЮлик +4403 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4403 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Прометей +1993 -1 2.04.2024» +1
+1
Маво4ка +785 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4295 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4403 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Прометей +1993 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 +5328 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3039 -30 2.04. рекомендуется:» +2
+6
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Mmdms +1558 -30 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
liliya26 +1329 -35 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Тили +718 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4403 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Лисёночек 68 +1403 -35 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Д@ШуткА +3039 -30 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Mmdms +1558 -30 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +4789 +59 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Прометей +1993 -1 17.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3226 +59 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5328 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ +4789 +59 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Ms Sosisa +41 -35 70.9 (-1 кг)» +2
+1
oxyd +155 -30 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 +5328 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
OченьBезучая +518 -35 воскресенье.» +4
+3
Аленька26 +5328 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Миссис Дарси +3018 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4295 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
I am +3111 -30 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
I am +3111 -30 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4295 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -35 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +4789 +59 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +4789 +59 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14

топ темы       »»       новые темы»
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 21
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 61
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 59
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 155
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 13
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 9
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
чтр думаете по поводу сз фд дейтинг? »
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 77
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 13
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 36
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 5
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 29
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 34
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 714
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 11
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2 » 7
как влюбить в себя мужчину? » 9
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 148
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 101
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 30
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 28
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
тема содержит фото оцените фото! » 16
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 10
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото нравится или нет? » 15
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»