КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 25.05.22 НУ ВОТ И СНОВА НАЧАЛСЯ МАРАФОН, СЕЙЧАС ПОЕДУ ПОДПИСЫВАТЬ ДОГОВОР В САДИК, ВЕЧЕРОМ У ЛИЛИ 3 ТУР У ЧЕРНОВА, ЗАВТРА ПОСЛЕ ЕГЭ ГАЛИБИН, ВЕЧЕРОМ МЕЛКУЮ К ПЕДИАТРУ ЗА СПРАВКАМИ,    +4
описание   +4
Ну вот и снова начался марафон, сейчас поеду подписывать договор в садик, вечером у Лили 3 тур у Чернова, завтра после ЕГЭ Галибин, вечером мелкую к педиатру за справками, короче, дома буду редко
рацион   +4
пшено- 100.00 гр Дофамин Как работает. Этот гормон создаёт ощущение радости от того, что вы достигаете цели. Это чувство, когда люди произносят: «Эврика! Я нашёл!» Где его найти. Отмечайте каждый маленький шаг на вашем пути к новым привычкам. Празднование маленьких побед даст больше дофамина, чем если копить гормон для ощущения радости по поводу одного большого достижения. Удовольствие от крупной победы длится столько же, что и радость от промежуточного результата.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 138%»
спорт   +3
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, растяжка - 5 мин Эндорфин Как работает. Эндорфин даёт чувство лёгкости и забвения, которое помогает смягчить боль. Часто такое состояние называют эйфорией. Где его найти. Смех стимулирует синтез эндорфина. Поэтому найдите время для просмотра комедий или юмористических передач. Ещё один способ получить эндорфин – выполнять упражнения на растяжку.
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +38
голоса: +25
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



KissЮлик +5639 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



SSS112 +1904 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +4987 -1 самый дорогой» +9
+10



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Эйва Шекер +3917 +6 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Эйва Шекер +3917 +6 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер +3917 +6 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Глаша64 +519 +6 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



I am +3778 +6 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ruzannacat +139 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6768 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Бусинка Кэт +1379 +6 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Birdie@ +229 +6 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3917 +6 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa +6768 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +4987 -1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Д@ШуткА +3482 +6 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Д@ШуткА +3482 +6 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Svetlanкa +6768 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Д@ШуткА +3482 +6 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Бусинка Кэт +1379 +6 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Эйва Шекер +3917 +6 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
I am +3778 +6 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Шмидт +4987 -1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



KissЮлик +5639 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5639 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +4987 -1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



KissЮлик +5639 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa +6768 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



KissЮлик +5639 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7414 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Ш@хиризада +282 +6 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +4987 -1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
чем вам нравится весна? » 44
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»