КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 20.05.22 СЕГОДНЯ НЕМНОГО ПРИВЕСИЛО    +7
описание   +7
Сегодня немного привесило, но это было ожидаемо, потому что вчера слишком много отвесило. Главное что не перешла выше 74, всё идёт по плану. Завтра буду ждать отвеса.
рацион   +7
бульон из цыпленка- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD keto питание
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 73.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 16.2 кг
вода: 24.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, кардио - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 566 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +48

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1389 +26 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Тили +573 -70 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Шмидт +3591 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Классика +4141 -1 спала сегодня мало» +5
+32
Миссис Дарси +2684 +26 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Совушка ДВ +4118 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
BuketSireni +107 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Совушка ДВ +4118 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Миссис Дарси +2684 +26 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
KissЮлик +3713 +1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
ЯРыба@ +1272 -70 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Д@ШуткА +2692 +22 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
KissЮлик +3713 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Тили +573 -70 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Алекс74 +147 +22 пахистахис и ксю» +3
Д@ШуткА +2692 +22 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +22 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Совушка ДВ +4118 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Шмидт +3591 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
BuketSireni +107 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
OLIVOCHKA))) +1389 +26 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Olgadobro +310 +22 18.04.2024» +7
+6
Маво4ка +548 -1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
ЯРыба@ +1272 -70 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Совушка ДВ +4118 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
I am +2664 -70 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Д@ШуткА +2692 +22 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
I am +2664 -70 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1389 +26 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Классика +4141 -1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото любите роллы? » 51
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото нравится или нет? » 13
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»