начало

• «   senata
  16.05.22 21:16

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): таки да, потому что это еще и экономично, как ни странно. Просто хватает всего надолго... То же масло ГХИ, вроде дорого, но я ж его по 5 г в день, оно блин бесконечное... Полкило курицы, так это и бульон, и мясо. Яйца - тоже не 10 в день же... Шпинат - я по 3-5 листиков добавляю. И в итоге получается, что вроде как всё дома есть.

  Ну да, немного

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:15

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): я тебя понимаю, потому что сама после зелёного смузи сейчас. А завтра сделаю на завтрак омлет - 2 яйца нутовая мука вода. В лотке в пароварке то есть в мульте, но на пару - на втором этаже

  Я пока продумываю на завтра меню. Очень люблю гречку, вот решила её на завтрак с молоком, но и смузи тоже хочу, только вот как это соединить))))

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   elle nina
  16.05.22 21:14

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Я делала себе смузи укроп, петрушка, яблоко и грейп, мне нравилось после ощущение, правда пить его ... я пила залпом

  Я сегодня его долго ела ложкой))))

  вес 47 кг
  40		50

  
  
• вышли бы замуж за парня-администратора?
• как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
• beyonce или miley cyrus - кто лучше?
• по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?
• пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
• «   elle nina
  16.05.22 21:14

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Так я тоже перестраиваюсь на другое питание-осознанное, что ем.

  таки да, потому что это еще и экономично, как ни странно. Просто хватает всего надолго... То же масло ГХИ, вроде дорого, но я ж его по 5 г в день, оно блин бесконечное... Полкило курицы, так это и бульон, и мясо. Яйца - тоже не 10 в день же... Шпинат - я по 3-5 листиков добавляю. И в итоге получается, что вроде как всё дома есть.

  вес 47 кг
  40		50

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:13

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): если у тебя есть источник укропа и петрушки, то всё остальное уже и не так принципиально. Для смузи укроп и петрушка пойдут, с какими нибудь огурцами и яблоками. Плюс цитрус для пикантности.

  Я делала себе смузи( укроп, петрушка, яблоко и грейп), мне нравилось после ощущение, правда пить его ... я пила залпом

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   elle nina
  16.05.22 21:11

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): И знаешь, вот наешься этого зеленого салата и никаких плюшек и шоколадок не хочется совсем, я помню это ощущение лёгкости и комфорта и главное, такая умиротворённость в голове и теле, я просто не могу обьяснить это Привыкла, что урчит живот или постоянный жор был, а тут тишина и благодать. Вот по сейчас помню это ощущение

  я тебя понимаю, потому что сама после зелёного смузи сейчас. А завтра сделаю на завтрак омлет - 2 яйца + нутовая мука + вода. В лотке в пароварке (то есть в мульте, но на пару - на втором этаже)

  вес 47 кг
  40		50

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:10

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): как стала мало есть, у меня рублей 500 выходит один поход

  Так))) я тоже перестраиваюсь на другое питание-осознанное, что ем.

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:09

  »
  ответ для: Elle Nina

  И знаешь, вот наешься этого зеленого салата и никаких плюшек и шоколадок не хочется совсем, я помню это ощущение лёгкости и комфорта и главное, такая умиротворённость в голове и теле, я просто не могу обьяснить это))) Привыкла, что урчит живот или постоянный жор был, а тут тишина и благодать. Вот по сейчас помню это ощущение)

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   elle nina
  16.05.22 21:07

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Сейчас вообще страшно в магазин заходить, как зайдёшь, так две тысячи нет, а пакет полупустой...

  как стала мало есть, у меня рублей 500 выходит один поход))))

  вес 47 кг
  40		50

  
  
• «   elle nina
  16.05.22 21:06

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Вот укром и петрушку с зел луком я буру дешевые. Есть рядом небольшой магазинчик частный, там армяне торгуют, вот у них я и беру. Жаль что другой травы неи у них, есть ещё базилик и ещё какая то, аааа... кинза и всё

  если у тебя есть источник укропа и петрушки, то всё остальное уже и не так принципиально. Для смузи укроп и петрушка пойдут, с какими нибудь огурцами и яблоками. Плюс цитрус для пикантности.

  вес 47 кг
  40		50

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:06

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): еще прошлым летом и осенью он вовсю работал, и там даже можно было застать машины напрямую из бывших республик с перцами, баклажанами и фруктами буквально свежаком, и по вполне божеским ценам, не чета магазинным. Но сейчас чего либо трудно сказать. Я этот вопрос не изучала, еды сейчас мало у меня, что то купишь и всё в итоге долго ешь, ешь, ешь

  Короче, надо этот вопрос решить, пока трава свежая)))

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  
• «   senata
  16.05.22 21:04

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): укроп сейчас вздорожал е слишком сильно. Если сравнивать с пирожными и печеньем, то он дешевле.

  Сейчас вообще страшно в магазин заходить, как зайдёшь, так две тысячи нет, а пакет полупустой...

  вес 87.5 кг
  80		90

  
  

начало