КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 05.12.21 2 НЕДЕЛЯ 7 ДЕНЬ    +5
описание   +5
С утра учитель “обрадовала“, что с 6.12 по 9.12 класс на карантине по ковиду... Надеюсь, дочку пронесет и не заразилась... Так что завтра начинаем познавать все прелести дистанционки, правда не знаю еще в каком виде она у нас будет... Сдела сегодня промежуточные фото и как-то расстроилась - особых изменений не видно, хоть и по одежде чувствую, что объемы уменьшились. После этого возникло желание сорваться и наесться всякой гадости. Пока борюсь с собой... Мыла сегодня кафель в ванной, очень не люблю это делать, но как-то быстро управилась. На весах привес в 50 грамм, никак не могу уйти от своей заколдованной цифры. Тренировок сегодня не будет, выходной... Де вчера письма Деду Морозу написали, положили в морозилку, а забрать ночью я их забыла. С утра отмазалась тем, что вчера шёл дождь и Дед Мороз не мог выйти из дома в такую погоду, а то бы растаял))) сегодня не стала дожидаться ночи,
рацион   +3
Сотэ мираторг- 400.00 гр, апельсин- 500.00 гр, курица без кожи- 700.00 гр, яйцо- 120.00 гр Рацион за день
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 184%»
спорт   +3
вес: 94.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.7 кг
вода: 37.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1138 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +53
голоса: +23

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3348 +1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3076 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Маво4ка +849 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Шмидт +4395 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Классика +4899 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Mmdms +1601 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Roberta +1267 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +4969 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4481 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +4969 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Маво4ка +849 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4395 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
BuketSireni +163 -100 2.04.2024» +5
+4
новая_я_) +1314 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +4969 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
KissЮлик +4481 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Д@ШуткА +3076 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3348 +1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Классика +4899 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ +4969 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
KissЮлик +4481 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3348 +1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +4969 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4481 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024» +2
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +720 +1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ +4969 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Шмидт +4395 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ +4969 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +4899 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3348 +1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +4899 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ +4969 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
какой певец для вас секси? » 60
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
вы когда-нибудь воровали? » 69
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»