вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4130 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вес 98.9 кг. Эта цифру вижу третий раз. Сегодня начались КД. Вчера была на супер разрекламирован педикюре, хорошо хоть в валбересе заказала кератолик. Пришлось пятки переделывать. машину на ремонт. Теперь неделю я пешеход. Ну и за сына взялась. Ему 14 лет. Позвонили в субботу вечером со школы, оказалось, что он активно прогуливает, а по средам, вообще, не ходит в школу. Поэтому полдня учили физику, химию и информатику.... и воскресный день прошел В 98.9 кг Объем руки в самом широком месте 68 см Объем над грудью 103 см Объем груди 116 см Объем под грудью 100 см Объем живота 108 см Объем низа живота 112 см Объем бедра 73 см Объем бедер 122 см Объем ягодиц 125 см Объем над коленом 55 см Объем под коленом 49 см Объем икры 43 см Прошла шага или км или ккал К 5 декабря запланировано снижение веса до 97 кг Занимаюсь бодифлексом и йогой Стала практиковать самомассаж | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 | ||||||
|
входКлассика
+4038  +2
|
у нас резко похолодало»
|
 +4 +27   |
РезультатЕже
+1007
|
день предателя» |
+2+7 |
liliya26
+1083  -1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
Совушка ДВ
+3888 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
Ринуся
+532 +28
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Аленька26
+4496 -2
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Совушка ДВ
+3888 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Д@ШуткА
+2607 -69
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Аленька26
+4496 -2
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Д@ШуткА
+2607 -69
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Шмидт
+3482 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| Ринуся
+532 +28
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Mmdms
+1230 +24
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Хотюшка
+405 +28
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Шмидт
+3482 +2
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| Д@ШуткА
+2607 -69
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Шмидт
+3482 +2
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| I am
+2588 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Аленька26
+4496 -2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Svetlanкa
+4129 -2
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| SSS112
+1229 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| Классика
+4038 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| I am
+2588 +2
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| Маво4ка
+481 +24
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| I am
+2588 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| новая_я_)
+995 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| I am
+2588 +2
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+3888 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Д@ШуткА
+2607 -69
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
BuketSireni
+105 +28
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Аленька26
+4496 -2
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| I am
+2588 +2
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
| Маво4ка
+481 +24
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| SSS112
+1229 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| BuketSireni
+105 +28
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| новая_я_)
+995 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| Совушка ДВ
+3888 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Д@ШуткА
+2607 -69
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Шмидт
+3482 +2
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| BuketSireni
+105 +28
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| SSS112
+1229 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Аленька26
+4496 -2
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Совушка ДВ
+3888 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
 |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!
- все диеты»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |