КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 26.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ С ПИТАНИЕМ ВЧЕРА ВСЁ ПРОШЛО ПО ПЛАНУ, Я УМНИЦА))) СЕГОДНЯ, НАДЕЮСЬ, ТОЖЕ ВСЁ БУДЕТ БЕЗ НАРУШЕНИЙ. ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ    +4
описание   +4
Привет всем ещё раз С питанием вчера всё прошло по плану, я умница))) Сегодня, надеюсь, тоже всё будет без нарушений. Всем хорошего дня
рацион   +2
Жульен домашний- 150.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по сравнению
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +60
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5828 +4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



KissЮлик +5755 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5828 +4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Эйва Шекер +3927 +75 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Ш@хиризада +287 -28 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



KissЮлик +5755 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Birdie@ +234 -28 39 den» +3

KissЮлик +5755 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Классика +5828 +4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6264 +4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Шмидт +5083 -2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5755 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Шмидт +5083 -2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



OLIVOCHKA))) +2440 +58 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +58 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5755 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +5083 -2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Шмидт +5083 -2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



er5o4t43pfp4 +174 +75 треня» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5828 +4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5828 +4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5755 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



ЯРыба@ +2028 -19 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
чего вкусненького сегодня ели? » 77
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»