КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 26.09.21 НУ ЧТО - ВЧЕРА ТАК ОТДОХНУЛИ, НАВАЛЯЛИСЬ И НАЕЛИСЬ, ЧТО СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ ТОЧНО НЕ ВСТАЮ И СИЖУ НА СТРОГОМ ПП. ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ ПО ОТЁКАМ, ЧТО ВЕСЬ МЕСЯЦ ПОХУДЕЛОК ИСПОРТИЛА    +4
описание   +4
Ну что - вчера так отдохнули, навалялись и наелись, что сегодня на весы точно не встаю и сижу на строгом ПП. Такое ощущение по отёкам, что весь месяц похуделок испортила
рацион   +3
капуста тушеная- 200.00 гр, ряженка- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Чтобы были результаты, надо начинать с начала!!!
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 95.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.8 кг
вода: 37.48 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 60 мин, кардио - 30 мин, сидение на диване - 60 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, массажист (кто делает) - 30 мин Красота
сожгла: 390 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: массаж ванночка для ног другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.4, месяц: -0.7, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +81
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 -34 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Аленька26 +3774 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
KissЮлик +3041 +73 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Классика сейчас на сайте +3460 -2 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Аленька26 +3774 +2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
Mmdms +1009 +61 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
I am +2167 -34 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Соня 89 +1135 -34 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
I am +2167 -34 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Классика сейчас на сайте +3460 -2 сегодня очень много бегала» +8
+18
Шмидт сейчас на сайте +2921 -2 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Тили +482 +73 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Классика сейчас на сайте +3460 -2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
OченьBезучая +368 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Прометей +1811 -34 13.04.2024» +1
Соня 89 +1135 -34 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
I am +2167 -34 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
KissЮлик +3041 +73 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Эйва Шекер +2374 -34 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Eve-Lina +988 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Д@ШуткА +2276 +61 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Д@ШуткА +2276 +61 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Эйва Шекер +2374 -34 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
I am +2167 -34 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Эйва Шекер +2374 -34 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Аленька26 +3774 +2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
KissЮлик +3041 +73 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Классика сейчас на сайте +3460 -2 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
ЯРыба@ +1026 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 -34 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Эйва Шекер +2374 -34 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
новая_я_) +793 +2 доброе утро» +13
+5
KissЮлик +3041 +73 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Svetlanкa +3451 +2 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
Аленька26 +3774 +2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Д@ШуткА +2276 +61 13.04. советы по питанию:» +1
Д@ШуткА +2276 +61 13.04. 6 луный день» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 -34 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Маво4ка +335 -34 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
I am +2167 -34 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
KissЮлик +3041 +73 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
Соня 89 +1135 -34 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Эйва Шекер +2374 -34 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Классика сейчас на сайте +3460 -2 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Д@ШуткА +2276 +61 13.04. рекомендуется:» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото к общему образу. » 36
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
больно рожать? » 106
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»