КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.09.21 ХОЧЕТСЯ МНЕ НА ДИЕТУ    +3
описание   +2
Воспоминания навестили. Прошлой осенью в середине октября впервые с Юлей нашей (Самая любимая) испытала на себе Магги. Тогда впервые удалось достичь хороших результатов в похудении. И так мотивировало, что нас трое было на диете. На улице похолодало, погода как в прошлый раз и так захотелось снова на диету. Но одна не хочу, мотивация не та. Кто со мной худеть?
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6 кг
вода: 17.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
шитье - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +46
голоса: +11

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Классика +4141 -1 по весу пока что застой» +6
+27
Миссис Дарси +2684 +26 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Винга +257 +22 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
ЯРыба@ +1272 -70 правило зарядись энергией!» +10
+17
OченьBезучая +471 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am +2664 -70 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
ЯНА без +1044 +26 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +22 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Д@ШуткА +2692 +22 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Стройная +1270 +22 17.04.2024» +1
Классика +4141 -1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa +4274 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Классика +4141 -1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
KissЮлик +3713 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
KissЮлик +3713 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
KissЮлик +3713 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Mirlona +322 -1 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Olgadobro +310 +22 17.04.2024» +4
+4
Бусинка Кэт +1206 +26 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Классика +4141 -1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
I am +2664 -70 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
I am +2664 -70 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Глаша64 +320 +22 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Шмидт +3591 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Миссис Дарси +2684 +26 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
новая_я_) +1064 +26 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +4141 -1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Совушка ДВ +4118 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
KissЮлик +3713 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото как вам актёр? » 59
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»