Сегодня у меня отвес всего минус 100 грамм. такой хороший отдыхающий денёк, ничего делать и не хочется, а значит и не надо, а то делам этим домашним делам ни конца, ни края)))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 25.07.21

СЕГОДНЯ У МЕНЯ ОТВЕС ВСЕГО МИНУС 100 ГРАММ. ТАКОЙ ХОРОШИЙ ОТДЫХАЮЩИЙ ДЕНЁК, НИЧЕГО ДЕЛАТЬ И НЕ ХОЧЕТСЯ, А ЗНАЧИТ И НЕ НАДО, А ТО ДЕЛАМ ЭТИМ ДОМАШНИМ ДЕЛАМ НИ КОНЦА, НИ КРАЯ)))

описание

Сегодня у меня отвес всего минус 100 грамм. Такой хороший отдыхающий денёк, ничего делать и не хочется, а значит и не надо, а то делам этим домашним делам ни конца, ни края)))

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 117.80 кг.

рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52.1 кг
вода: 54.57 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +38
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

« kissюлик

25.07.21 16:20

с отвесиком и главное есть

вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3461

100

110

« самая любиммая
25.07.21 16:00

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3460 +1	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Планет@ +1395 +4	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Аленька26 +4278 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+24 +15
Шмидт +3332 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+8 +20
Планет@ +1395 +4	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +6
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+28 +11
Аленька26 +4278 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+21 +11
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+53 +9
Шмидт +3332 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Аленька26 +4278 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+27 +7
Шмидт +3332 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Mirlona +312 -6	18.04.2024»	+8 +2
Классика +3841 +2	очень высокая оценка сна»	+8 +24
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Шмидт +3332 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
KissЮлик +3460 +1	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+11 +13
Аленька26 +4278 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+27 +4
Аленька26 +4278 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Аленька26 +4278 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+37 +10
Шмидт +3332 +2	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +10
Маво4ка +430 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+4 +4
Миссис Дарси +2554 +2	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
Совушка ДВ +3698 +17	18.04.2024дневник номер 3»	+34 +15
Совушка ДВ +3698 +17	18.04.2024дневник номер 1»	+20 +18
Тили +544 +80	18 апреля, четверг. (5:14)»	+8 +6

Аленька26 +4278 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+35 +6
KissЮлик +3460 +1	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Совушка ДВ +3698 +17	18.04.2024дневник номер 5»	+14 +12
Классика +3841 +2	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
I am +2504 +16	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1
Эйва Шекер +2588 +17	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
KissЮлик +3460 +1	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+36 +15
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Аленька26 +4278 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+46 +17
BuketSireni +85 +5	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+2 +2
ЯРыба@ +1165 +17	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+23 +13
ЯРыба@ +1165 +17	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+4 +7
KissЮлик +3460 +1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+6 +11
Классика +3841 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Совушка ДВ +3698 +17	18.04.2024дневник номер 4»	+13 +12
Совушка ДВ +3698 +17	18.04.2024дневник номер 2»	+21 +9
Ринуся +528 +1	прикупила бананов»	+1 +6
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
новая_я_) +943 +1	не в ресурсе»	+22 +7
Шмидт +3332 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Шмидт +3332 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Olgadobro +301 +17	18.04.2024»	+5 +4
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+21 +14
Совушка ДВ +3698 +17	17.04.2024дневник номер 1»	+37 +17

«« топ темы »» новые темы»
	посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. »	34
	как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! »	38
	меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за »	17
	на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. »	23
	я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть »	13
	после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались »	27
	как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. »	59
	купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он »	16
	мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. »	41
	ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? »	46

	вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку »	45
	как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? »	10
	вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания »	38
	какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! »	20
	коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что »	10
	завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? »	17
	у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? »	17
	за колориста-парикмахера вышли бы замуж? »	13
	есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов »	43
	стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? »	8
	подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала »	8
	на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается »	9
	почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? »	40
	у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. »	39
	кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. »	40

	нравится берет? стильно? купили бы? »	41
	как не уставать? »	24
	почему после свечей идёт кровь на следующий день? »	23
	просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее »	25
	решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? »	36
	вам нравятся такие сумки? »	14
	кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? »	38
	психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших »	2
	вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает »	60
	эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? »	10
	стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки »	33
	мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: »	56
	мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? »	22
	работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как »	16
	как вам такие плащики? »	24
	драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. »	13
	зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? »	13
	вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! »	69
	вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. »	10
	очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, »	9
	как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил »	20
	мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий »	22
	мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! »	12
	напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, »	21
	любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? »	20
	как не бояться быть собой? »	17
	у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! »	56
	фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если »	1
	вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? »	38
	чем вам нравится весна? »	44
	как относитесь к таким рукам? »	31
	сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. »	128
	согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? »	15
	на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, »	15
	выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится »	13
	реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? »	13
	когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно »	25
	страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться »	69
	кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына »	40
	увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться »	33
	можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых »	60
	может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть »	20
	обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? »	36
	на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие »	7
	хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это »	34
	как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? »	20
	заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил »	78
	в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! »	42
	чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. »	27
	жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, »	31
	вышли бы замуж за парня-администратора? »	41
	вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить »	11
	смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала »	25
	все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы »	53
	хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. »	16
	какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто »	17
	среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, »	40
	как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что »	28
	друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него »	19
	мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная »	32
	вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то »	23
	какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз »	57
	почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим »	55
	не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? »	6
	ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может »	11
	а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? »	41
	как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? »	43
	вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! »	44
	этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там »	95
	вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? »	72
	не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда »	15
	кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной »	27
	вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? »	16
	хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! »	78
	да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»