вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Проснулась утром с тяжелой головой. Давление. Влт что за херь снова. А мы наметили с мужем на втором этаже небольшую реконструкцию. Пока полежу! а там посмотрю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало
-
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в
Аленька26 +7333 +2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
SSS112 +1842 -92 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+8 +5 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4916 +2 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Аленька26 +7333 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
KissЮлик +5577 +2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+12 +17 |
KissЮлик +5577 +2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Шмидт +4916 +2 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+12 +16 |
Классика +5625 -4 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +5 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+9 +19 |
Birdie@ +229 +15 | 39 den» |
+3 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Шмидт +4916 +2 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
ЯРыба@ +1958 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Эйва Шекер +3883 +12 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+12 +17 |
Шмидт +4916 +2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+24 +20 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+16 +14 |
Тили +835 +14 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+23 +14 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +4 |
Birdie@ +229 +15 | 38 den» |
+3 +1 |
Аленька26 +7333 +2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+42 +6 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
KissЮлик +5577 +2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
I am +3666 +11 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
OLIVOCHKA))) +2380 +5 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
KissЮлик +5577 +2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Шмидт +4916 +2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Шмидт +4916 +2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+16 +21 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+23 +14 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Шмидт +4916 +2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+1 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+13 +16 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Аленька26 +7333 +2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Шмидт +4916 +2 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+21 +16 |
KissЮлик +5577 +2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Mmdms +1856 +5 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+13 +11 |
Аленька26 +7333 +2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+24 +18 |
Svetlanкa +6693 +2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Классика +5625 -4 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +11 |
liliya26 +1605 +12 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 110 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 171 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
как не уставать? » | 24 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 4 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 33 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 |
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- все диеты»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или настороженно к ним относишься?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |