вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем хорошего денька! У меня сегодня будет пассивный немного денек и от того, что я себя не очень хорошо чувствую. По питанию тоже устрою себе разгрузочный день и вечером после 17 час вообще ничего кушать не буду.... Вот такие планы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
Соня 89 +1370 -6 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4977 -6 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Классика +4977 -6 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Шмидт +4510 -6 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Соня 89 +1370 -6 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
piyavkaE +499 -6 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4977 -6 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Эйва Шекер +3384 -6 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Соня 89 +1370 -6 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +1542 -6 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Классика +4977 -6 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Классика +4977 -6 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Эйва Шекер +3384 -6 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Классика +4977 -6 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Тили +744 +105 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Аленька26 +5574 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Аленька26 +5574 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Соня 89 +1370 -6 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3384 -6 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
liliya26 +1414 -2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Стройная +1499 -6 | 23.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Эйва Шекер +3384 -6 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Аленька26 +5574 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Соня 89 +1370 -6 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3130 -6 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Mmdms +1606 +83 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3384 -6 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
KissЮлик +4530 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +3130 -6 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Алекс74 +174 -6 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Mirlona +374 +96 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Mmdms +1606 +83 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Ш@хиризада +189 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Классика +4977 -6 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
узнали кто это? » | 17 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- все диеты»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |